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运动除了为了刺激胰岛素代谢，更重要是控制体重。建议糖友最好每天坚持30分钟及以上有氧运动，如游泳、跑步、健身操、跳绳等，如果有特殊情况可以休息一天，每周最好坚持最少5天。对于这个年纪的女人来说。金融业务包括财付通、