春节将至，合家欢聚，走亲访友，给人们带来无限的欢乐，同时也避免不了饮酒、熬夜，这些交际往往导致暴饮暴食、睡眠不足、情绪激动等现象，而这些恰恰是脑卒中的诱发因素，面对这个死亡率和致残率都极高的疾病，该如何防控呢？
1月28日下午，医院神经内科（内三科）针对以上情况举行了“脑卒中全程管理的健康讲座”，帮助大家了解脑卒中的概念、治疗、预防等方面。
01
脑卒中是什么？
脑卒中又叫“脑梗塞”“脑中风”“脑血栓形成”或“脑栓塞”，它是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损害的一组疾病，包括缺血性卒中和出血性卒中，是脑血管疾病最严重并发症，具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高等“四高”的特点。
缺血性卒中更多见，常见症状有突然一侧肢体无力或麻木、一侧面部麻木或歪嘴巴（口角歪斜）、头昏头痛、记忆力下降或吞咽困难、呛水等。
出血性卒中就是通常说的“脑出血”或“脑溢血”，大多表现为剧烈头痛，呕吐甚至昏迷不醒等症状。
02
节假日期间如何预防脑卒中呢？
保持血压平稳
春节期间容易出现情绪波动，影响血压，需坚持服药，平稳降压，避免血压忽高忽低。
适当锻炼、适应寒冷天气
寒冷天气是脑卒中好发季节，要注意保暖，进行适宜的体育锻炼，如散步、做广播体操等，促进血液循环。
戒烟戒酒
烟可以使血管收缩、心跳加快、血压上升、损害血管内皮，所以过年期间应戒烟，远离二手烟，同时应限量饮酒，其中红酒优选。
合理饮食
春节聚餐增多，饮食要讲究膳食均衡，粗细、荤素搭配，不暴饮暴食、避免劳累，春季期间准备年货，要注意生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠，不熬夜。
开封医院内三病区简介科室简介
开封医院内三病区（神经内科）是开封市重点专科，主要诊治脑血管疾病（脑梗塞、脑出血）、偏头痛、脑部炎症性疾病（脑炎、脑膜炎）、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢病、周围神经病（四肢麻木、无力）及重症肌无力等。拥有脑电治疗仪、肢体中频治疗仪等康复治疗设备。
我院脑血管疾病的诊治位于省内领先水平，对于脑血管病的诊治率先引进卒中单元模式，从院前教育、急诊诊断和分流、早期治疗和康复多种综合处理每位中风病人。
开辟绿色通道，实行个体化早期溶栓；在最佳治疗时间内开展了溶栓治疗，降低了急性脑梗死病人的死亡率和残疾程度；对中风偏瘫患者早期加用正规康复治疗，能最大程度的提高日常生活能力和生活质量。
我院脑病科康复技术水平省内领先，开展一对一康复治疗，采用神经肌肉促进术+针灸+电疗+药物治疗，能够使患者恢复生活自理或正常工作。
供稿：内三科林祥芝
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