老年痴呆症有六个前兆，请大家判定自己是否有这种情况。
一、记忆力减退
病人最早出现的比较突出的症状，而且会伴随着老年痴呆的整个病程过程。记忆力减退，尤其是近时遗忘是非常的明显的，远期记忆力还能保留，但是随着病情的进展，过去的事情也就忘记了。
二、言语表达方面产生了困难
痴呆患者可能经常忘记简单的词语，或者以不常用的词语来代替，说出的话让人觉得无法理解。有时候还叫不上日常物品的名字，比如手表、桌子等等，说话的口语的量也减少。
三、失去了时间概念和方向感
病人常常想不起来今天是星期几、几月份、哪一年、什么季节等等。有的时候常常在熟悉的地方也会迷路。
四、理解能力降下，处理问题的能力也降下
有些事情给病人讲，病人理解不了，不知道你讲的是什么意思。
五、性格大变易怒易烦躁
痴呆患者的情绪经常变得非常的不稳定，比以往更加的抑郁、淡漠或者容易激动、容易焦躁不安，注意力也不容易集中。
六、丧失了积极主动活动的能力
痴呆患者可能会变得非常的消极，缺乏主动性，有的时候长时间就坐在电视机前消磨时光，终日昏昏欲睡，对以前的爱好也往往失去了兴趣。
我们如何预防老年痴呆症前兆？
健康的生活方式和饮食习惯对预防痴呆非常重要，饮食习惯(如吃水果、绿茶等)可能对预防痴呆有效;要保持对外界事物一定的兴趣，常用脑，进行适度的身体锻炼。如下建议可供中老年朋友参考：
1.勤动脑，富于联想，下棋绘画，经常学习;
2.积极参加社会活动，保持一定的人际交往;
3.心态平常，乐观开朗，繁琐之事，不要计较;
4.规律生活，经常锻炼;
5.重视营养，均衡膳食，食物以谷物豆类为主，同时摄入优质蛋白如鱼类、瘦肉，多食蔬菜水果;
6.忌烟、少饮酒，娱乐活动均适度，避免过度疲劳;
7.减少盐、糖摄入量，如有高血压、糖尿病，应规律用药以便使之得到有效控制;
8.防止跌倒引起脑外伤，冬天室内生炉取暖，尤其注意防止煤气中毒。
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