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关于脑梗塞这种病,我相信大家都不太清楚。发生脑梗塞是很可怕的,脑梗塞是中老年人常见的疾病,其高发病率、高死亡率、高复发率、高障碍率被称为“健康杀手”。
《中国急性缺血性脑卒中诊治指南》总结了脑梗塞发生的八大前兆,指南指出,若突然出现下面任一症状时即应考虑脑梗塞的可能。
1.一侧肢体(伴或不伴面部)无力或麻木
2.一侧面部麻木或口角歪斜
3.双眼向一侧凝视
4.说话不清或理解语言困难
5.一侧或双眼视力丧失或模糊
6.意识障碍或抽搐
7.既往少见的严重头痛、呕吐
8.眩晕伴呕吐
这里是最全面的脑梗塞康复治疗总结,大家可以了解一下。
首先,在脑梗塞的治疗上可靠的中西药合理并用是治疗和防治复发的关键。脑梗塞是多病因引起的慢性病,除饮食锻炼及科学护理外,只有坚持可靠用药,才能够真正从病因入手,对血栓形成及动脉硬化起到防治作用,在改善症状的同时,才能够有效防止复发。
把握康复治疗十大原则
正确地掌握康复医疗的适应证对于存在脑水肿、肺水肿、心力衰竭、心肌梗死、消化道出血、高血压危象、高热等生命体征不稳定和脏器功能衰竭的脑梗死患者,应先以内、外科处理,待神志清楚、病情稳定后再开始康复治疗。
早期开始康复病情稳定后24-48h开始,国家“九五”攻关课题研究认为,康复早期参与有利于患者瘫痪肢体的功能预后,应用卒中单元管理模式有利于患者的早期康复。
临床性康复在“卒中单元”、“神经重症监护病房”和“急诊科”内与神经内科、神经外科、急诊内科等医生合作以解决患者的临床问题,可以促进患者神经功能的康复。医院中已经开始建立这种密切合作,独立的康复医学科也是综合性临床康复为主。
预防性康复强调二级预防与康复同步进行,批判地接受Brunnstrom的6级论,预防“废用”和“误用”比发生“废用”和“误用”后再“康复治疗”好得名。如预防痉挛比发生痉挛后再治疗痉挛简单得多和有效得多。约有40%脑卒中病人可有复发,应按照中国脑血管疾病临床指南控制可干预的危险因素,预防和减少复发。
主动性康复强调随意运动是偏瘫康复的惟一目的,批判地接受Bobath的理论和实践。应尽快用主动性训练取代被动性训练。需要意识到:被动运动——自助/强迫(包括利用联合反应\共同运动等)——低级水平的自主运动——随意运动——抗阻的随意运动是一种运动恢复规律。
在不同的阶段采用不同的康复方法和程序根据软瘫期、痉挛期、后遗症期等不同时期选择适宜的方法,如Brunnstrom、Bobaath、Rood、Pnf、Mrp、Bfro等方法。
强化的康复程序康复治疗的效果有时间依赖性和剂量依赖性等特点。
综合性康复多种损伤(感觉—运动、言语—交流、认识—知觉、情感—心理、交感—副交感神经、吞咽、二便等)要综合考虑。如卒中患者多合并严重心理障碍,应严密观察和关切卒中病人有无抑郁、焦虑,它们会严重地影响康复进程和最终疗效。
全面的康复不但有身体水平的,更重要的是活动能力水平和参与能力水平的功能康复,包括生活能力与社会活动能力的提高。
长期的康复安排脑的可塑性是终生存在的,需要成年累月地坚持。因此,必须发展社区康复,以达到“人人享有康复服务”的目标。
怎样预防脑梗塞?
出现脑梗塞是因为脑血管闭塞,如果想远离脑梗塞,就必须保持脑血管的流畅,不要闭塞。以下4个以上,特别是中老年人,可以降低患脑梗塞的概率。
1、多动手
我们的手指与大脑皮质有密切的关系,手的运动给大脑皮质运动区以良性刺激,大脑接收信息处理时思维敏捷,反应灵活。指运动不仅有助于预防脑梗塞和痴呆症,还有助于脑梗塞患者的康复。所以,远离脑梗塞,平时可以动手指,动手指。频繁移动手指,提高睡眠质量,改善抑郁情绪,舒缓心情。
2、多动腿
除了手指,脚的运动也是必不可少的。平时要坚持适度的有氧运动。慢跑、健身舞蹈、骑自行车、登台阶等运动时双脚交替运动,使大脑的兴奋和抑制节奏非常协调,同时运动增强心肺功能,促进血液循环,为大脑供给充足的血液和氧气。
3、多吃姬松茸、芦笋、蜂蜜
血液垃圾过多,血管老化会堵塞血管,饮食中可以清除血液垃圾,多吃具有养生血管效果的食物,如姬松茸、芦笋、蜂蜜等被称为“血管道夫”的食物。但是,我们的日常饮食方法,由于烹饪过程的营养流失和药剂中的高分子物质难以被吸收,作用不大,希望能起到清除血液垃圾、通过血管养血管的作用,喝发酵液。
4、多动脑、动嘴
语言交流是锻炼大脑的体操,平时要多活动嘴巴交流。特别是中老年人,孩子们总是和父母说话。另外,要多动脑筋,仔细思考,平时经常读有助于身心健康的杂志。
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