糖尿病属于内分泌疾病的一种，它以血糖高为主要特征，主要外在症状就是“三多一少”，即多尿、多饮、多食和消瘦。对于患者而言，糖尿病的症状并不算严重，但是如果调理不当就会引发严重的并发症，如脑出血、脑血栓、心脏病、心肌梗死、中风等。
饮食控制是糖尿病患者控制血糖的重要手段之一。今天，小编就给大家盘点几类不适合糖尿病患者长期及大量食用的食物。
含酒精的各类饮品
酒精中的热量比较高，而且酒精需要经肝脏代谢，长期饮酒会加重肝脏负担，也容易导致血脂升高。另外对于使用胰岛素的糖尿病患者来说，如果空腹饮酒很容易会出现低血糖的情况。
含热量较高的食物
花生、瓜子、松子、核桃等坚果类食物热量较高，因此糖尿病患者不要经常食用，即使食用时也要以少量为佳。
含糖量较高的食物
一些淀粉含量较高的食物，如红薯、土豆、芋头、玉米等食物，由于淀粉在体内会转化为葡萄糖，因此糖尿病患者不宜食用过大的量。
易使血糖迅速升高的食物
很多含糖的食物都会令血糖升高，例如常见的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等。
易使血脂升高的食物
糖尿病患者也要注意自身的血脂情况，一些会引起血脂升高的食物，如猪油、奶油、肥肉等胆固醇胆固醇含量高的食物也要少吃。
事实上，糖尿病患者是没有绝对的饮食禁忌的。适合正常人食用的食物适合糖尿病患者，不适合糖尿病患者食用的食物也同样不适合正常人群。
但是，为了保持血糖等指标的稳定，糖尿病患者在食量和选择上需要有更加严格的要求且利用糖尿病饮食法则来更好的规范自身的饮食习惯。这样不仅对于防治疾病有非常大的帮助，还可以有效防止糖尿病并发症的出现。
End
长按