雪里红是瘦身的绿色食物代表，它在排除体内废物与毒素的同时，还可以弥补维他命和矿物质，激起体内原有动力，因此深受人们的追捧。但雪里红性温，吃得过多易积温成热，而糖友多属于阴虚体质，食用后血糖会升高，并发症也会“说来就来”，因此最好忌口。
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