作者：浙大二院吴志毅倪海龙
来源：人民日报健康客户端
我将从选择帮女儿配OK镜的原因，过程中积累的经验，共两个方面进行分享。帮女儿试过各种视力矫正方法OK镜用下来效果最好女儿5周岁检查视力时，被发现有近视趋势，为了不让娃漂亮的大眼睛早早戴上眼镜，我试过了几乎各种市面上流行的方法：戴按摩仪
视力纠正训练
口服各类保健品
室外活动增加远眺项目
但凡能打听到的“名医”，我几乎都去挂了号，从享受国务院津贴挂号费需要元的院长，到需要提前一周预约的专家。
最终我安然接受，近视是真近视了，怎么延缓近视发展是当前最要紧的任务！
对OK镜的了解，源于我上学时，看到同班同学在高考时“奇迹般”得从度近视，到顺利摘掉眼镜。当时班里的“四眼妹”们真是羡慕不已，但因为种种原因，反正我是无缘配戴。后来女儿的幼儿园办了一次视力科普讲座，再一次让我了解到，针对青少年近视，目前真正有效（经过科学验证）且安全的解决方法就是OK镜。所以从得知女儿眼睛近视的第一天起，我就做好了给孩子佩戴OK镜的打算，但当孩子真正佩戴，我才知道这"万里长征”才刚刚开始。女儿确认近视后，我第一反应就是赶紧给孩子佩戴OK镜，医院，我接医院给出的建议：“孩子年龄还小，暂时先佩戴框架镜，待孩子7周岁以后，依从性更好时，再开始考虑角膜镜。”
医院开始进行视力检测，从佩戴框架镜开始，每月定期检查。孩子就是孩子，她还没意识到近视眼对她的影响，反倒觉得带着眼镜挺好看，可这眼镜的度数从最初的多度，隔年就涨到多度，这当妈的心是真上火啊，没办法只能等。等到年2月，女儿7周岁时，在经过了医生的多项检查后，终于可以佩戴OK镜了！娃眼睛的生理状态很好，配镜很成功，一周时间过去了，裸眼视力也由原来的0.2上升到1.0。女儿配戴OK镜前后对比??五年过去，截止到年2月，女儿11岁时，我们的矫正后的裸眼视力还是能达到1.0-1.2。从这五年的视力维护情况来看，我们选择OK镜是正确的。配OK镜后，女儿的一切体育运动都是那么轻松愉快??但在配镜过程中，我确实也体会到OK镜的一些利弊，同时给孩子配戴的时机也很重要。用OK镜帮女儿矫正视力分享我的经验与心得我将从所需费用精力、配戴时机、常见问题、品牌参数四个方面，总结分享帮娃配OK镜的经验与心得。1.开销蛮大，费心不少配“OK镜”的包含有2项费用：1）一次性支付的镜片费用
2）周期性耗材费用：护理液、润眼液、去蛋白药水、纯净水以及各种装眼镜及清洗眼镜的耗材
单副镜片价格近万：OK镜不同于普通镜片，确实是按照个人实际情况订制的，也就不可能有规模化生产，所以价格上普遍较高。一副镜片在-10元不等。我给女儿配戴的是日本阿尔法镜片，元/副，一副镜片的使用寿命在1-2年。每月护理费还需数百：其次，配戴OK镜最关键的一步是日常的清洁护理工作，做好护理清洁工作，既能保证孩子用眼健康还能延长镜片使用寿命，所以每日护理的清洁用品一定要保证，及时更换护理液。每天清洗护理工具必须用纯净水，为此我特地购买了成箱的纯净水；
护理液元/月，每周对眼镜进行去蛋白，元/7周；
每天必要的润眼液，增加泪液，保持眼睛润滑度，医生推荐的德国海路无防腐剂润眼液，效果确实很好，71元/瓶（10ml）
综合以上费用，除了配眼镜元，每月耗材大概元。在孩子年龄较小的情况下，一般还是需要由父母帮助佩戴OK镜。在正式佩戴镜片前，我觉得操作应该很简单，毕竟我也有多年佩戴隐形眼镜的经验了，但真正给女儿佩戴角膜镜时，我发现区别还是很大的。配镜第一周，这真是“漫长的”一周，让当妈的我心情五味杂陈。孩子的配合很重要，因为从5岁开始，我就灌输娃今后佩戴OK镜，所以孩子对佩戴镜子没有抵触，配合得很好。“无气泡、不滑动”花功夫：眼镜覆盖在角膜上后，还有个很重要的步骤，就是观察镜片是否在角膜上滑动，镜片内是否有气泡，讲真，开始时因为这个细节，我都想放弃给孩子佩戴了，这气泡还有镜片是否滑动，都属于主观上的观察，医生说你看这种就属于有气泡了，可我看半天还是没观察出气泡在哪，那种抓狂的心情，真的无语言表。好在这一周的时间，慢慢看，慢慢体会，终于知道没有气泡是什么样的了。“夜戴日摘”磨煞人：因为镜片属于夜戴日摘，晚上倒好说，准备洗漱前给孩子戴好，洗漱完毕就睡觉，这一早起来本来时间就紧，还得仔细清洁双手、准备好一系列工具给孩子摘镜，这赶上娃睡饱了还好说，没睡饱，尤其是上学时，不爱起来，再磨叽几分钟，再摘镜几分钟，这就是要迟到的节奏啊，所以带角膜镜一定要养成孩子早起几分钟的好习惯。2.给娃配OK镜，最佳时机是寒暑假/小长假原因有几点：配镜后1天，1周，1月的复查，需要随时跟进；
配镜后视力的恢复是逐渐的，例如裸眼视力0.3的孩子配镜后第一天，视力可以提升至0.5+，提升裸眼1.2的程度是需要循序渐进的。
给大人及孩子一个缓冲时间，尤其是需要父母协助配镜的，一定注意，假期至少孩子不起早，晚间时间宽裕，在父母配镜手法还不娴熟，孩子适应进行中时，最好在假期这种放松的环境，一旦是在任课期间，孩子本来就一堆作业，大人本身就手法不熟练，孩子戴镜还在适应期，那可真就是鸡飞狗跳啦，好几千的镜片，别大人一个手残给整cei了，那就得不偿失了。
最后，我想说的是凡事皆有利弊，为了孩子今后的成长，尤其是眼睛的健康考虑，这份付出，我认为是值得的，让孩子的度数得到有效控制，至少在18岁以后，不要达到高度近视。3.回答关于OK镜的11个常见问题OK镜停戴后会报复性反弹吗？不会。举个例子，如果小朋友10岁时近视度数为，配戴OK镜4年后度数增长了50度；那么如果他配戴的是普通框架眼镜，则可能会增长度，两者相差度。假设14岁停戴OK镜，其真实度数是起初的+涨幅50度=度。因此，14岁后开始，他的起点是度，而不会因为停戴马上反弹到度
OK镜控制效果如何？目前大量研究数据显示，OK镜近视控制效果在40-60%之间，但最终个体的控制效果，还要取决于自身年龄阶段、近视度数、用眼习惯、户外活动等。
OK镜可以治疗散光吗？不能。虽然在配戴OK镜期间，通过塑形作用，能够产生一个相对没有散光的角膜形态，使视力暂时不受散光的影响，看得清晰。但停戴后，散光依旧存在。
可以直接做近视激光手术吗？首先，近视激光手术要求年满18周岁且度数稳定才能做。其次，OK镜主要是延缓近视，尽量不发展成高度近视，因为高度近视可能带来眼底病变。这一点即使是近视激光手术，也不能改变，而是会伴随孩子一生，存在视力损害的风险。所以戴OK镜和做近视激光手术并不冲突。
五花八门的OK镜怎么选购？国内市场目前品牌繁多，具体怎么选择？不是越贵越好，医生需要根据使用目的、近视度数、角膜形态进行选择。
OK镜的价格是多少？目前一副的价格范围在~00多不等，不同城市、公立医疗和民营医疗机构之间的价格可能有差别。
OK镜的验配流程什么样？整个验配过程大概需要2~3小时，如果人多排队就需要更久。验配的一般步骤为：眼部检查、沟通、试戴、定片、取镜宣教、定期复查。
取镜后的复查周期是多久？戴镜后第一天、一周、一个月、三个月需要复查，此后每隔三个月检查一次。
OK镜的使用寿命和配戴时间如何？OK镜的使用寿命通常为1~1.5年。特殊情况半年，建议配戴到18岁左右，近视度数相对比较稳定的年龄阶段。当然，成年后仍可以继续配戴。
睡眠不足8小时可以配戴吗？一般来说，配戴OK镜一个月左右后日间视力相对较稳定，即使后期睡眠不足8小时，视力也能保持看远需求。特殊情况下，可在睡前提前一段时间戴上OK镜。
身体不适可配戴吗？建议感冒、发烧时，或者出现眼部不适，如眼红、眼痛、畏光、流泪等情况时，停戴OK镜。
4.OK镜品牌及相关参数
随后附上目前OK镜的品牌及相关参数，供大家参考：
先分享9个OK镜品牌：
中国梦戴维
中国普诺瞳
中国台湾亨泰
韩国露西德
日本阿尔法
荷兰Dreamlite
美国欧几里得
美国菁视
美国CRT
再介绍不同品牌的价格：不同的镜片直径价格不同，不同的镜片类型（散光片/常规片）价格也不同：
CRT和阿尔法：00～1元；
菁视、欧几里得、普诺瞳、亨泰、Dreamlite、梦戴维以及露晰：00元左右
不同品牌的度数制作范围：
露晰得、欧几里得：度以内
阿尔法，亨泰，普诺瞳和CTR：度以内
Dreamlite：75～度
菁视：～度
梦戴维：度以内
分享我家的经验给花友们，是希望让更多有近视眼孩子的家庭多一个选择，给娃一个明亮的视力。点击“阅读原文”，与作者交流...相关阅读：家有学前近视娃，近一年我做了5件事，孩子视力终于有了改善！
阅读量三个月百万字，为什么儿子并没有近视？
台湾眼科教授吴佩昌：保护孩子视力，父母必须知道的18个知识
点个“在看”，我们就不会走散~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇