治愈人心的一段话

生活很平淡、也很繁琐,

一生之中难免遭遇痛苦、生起烦恼,但不必为此自我折磨!

如果一直盯住白墙上的几个墨点不放,

黑暗就会占据你的视野;

如果总是粘著于生命的某些片段,

就会让你失去完整的人生……

放过自己,不折磨自己,也是一种放生。

记住:

心烦的时候,就想想下面这三句话吧。

第一句:你的时间很贵,别轻易浪费。

第二句:无论发生什么,太阳总会升起。

第三句:一切都是最好的安排。

所以,别总跟自己较劲儿。

以后的日子,希望你能学着开导自己、

劝慰自己,凡事看轻看淡些;

希望我们都别给自己太多压力,

少生气,少纠结,

从容坦然地过好属于自己的每一天。

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