导语：相信大家都知道，人到中年时是非常容易出现一些疾病的，尤其是一些血栓之类的疾病，在发生的时候是非常危险的，会威胁自己的生命安全。
但是血栓到底是什么形成的？可能很多人都不了解的，因此小编就带大家具体了解下，赶快看看吧。
先了解血栓是如何形成的？要了解血栓是如何形成的，首先要知道血栓形成的基本条件，其包括血管内膜损伤、血流状态的改变以及血液凝固性增高。
关于血栓形成的过程，始动作用是血小板聚集，当血管内皮细胞损伤、脱落，血小板黏附在暴露的纤维结缔组织上，血小板黏集堆的形成是血栓形成的第一步。
随着血栓的形成，血栓组成成分、形态大小的不同，是取决于血栓形成的部位和局部血流的速度。在血管内膜粗糙时，血小板黏集，黏附成堆，导致局部血流形成涡流，血小板继续黏集形成许多血小板的小梁，小梁周围附着很多的白细胞。
在小梁间形成很多的纤维素网，网眼中充满了红细胞，血管腔进一步堵塞，局部血流停滞，停滞之后血液凝固，即形成了血栓。
血栓形成时，身体的表现有哪些？头晕头痛
若平时经常出现头晕头痛的情况，则说明很可能是血栓造成的。若脑部有血液供应量不足，就有可能影响到脑部的神经组织和各种调节中枢，这样一来就容易出现头晕、头痛的情况。
若情况比较严重，血栓栓子堵塞了主要的脑部血管的时候，还有可能伴随有剧烈的疼痛感出现，严重的时候甚至还会出现抽搐、昏迷、嗜睡等。
手脚发麻
若肢体无法保持轻松状态，而且经常有麻木感，则很可能是血栓积累造成的。
其原因是在血栓累积后肢体的血液循环无法保持正常，肢体活动又需要血液提供，在无法满足需求后局部就会经常麻木。
频繁打哈欠
平时瑞偶尔打哈欠的话可能没什么，但是当出现频繁的打哈欠的时候，就要引起重视了，这很可能是脑血栓的前期症状。
因为曾有研究数据表明，80%的血栓患者在发病前的一个星期会出现频繁打哈欠的现象。
记忆能力下降
当身体形成血栓时，很多人可能会感到自己出现记忆能力下降的情况。大脑功能若想维持良好，需要有足够的血液提供，才可以保持大脑的记忆能力、思维能力的正常。
而当脑血栓形成时，是非常容易导致大脑供血不足，常见的现象就是记忆能力降低。
想必大家都知道高密度脂蛋白是不会堆积在血管壁上的，而且它还具有溶解低密度脂蛋白的作用，使得血液变得更加通畅，预防动脉硬化的发生。
所以，在平时饮食上我们可以选择多吃一些高密度脂蛋白的食物，以下这几种食物被称为“血栓清道夫”，其中就包括我们所熟悉的芹菜，建议趁早了解。
血栓“清道夫”找到了？芹菜排第3，第1名建议适量多吃第四，黑木耳
黑木耳，又叫黑菜、桑耳、本菌、树鸡等，是生活中常见的一种菌类食物，其中含有丰富的B族膳食纤维，以及木耳多糖，膳食纤维，可以起到促进肠胃蠕动，防止便秘的作用，有利于人体将体内有毒物质和垃圾及时排除。
另外，黑木耳中所含的木耳多糖还能够减少血脂，降低血粘稠度以及抗血小板凝聚功能，具有疏通血管，清除血管中胆固醇的功效，因此经常吃木耳能够降低血脂，防止血栓形成，预防心脑血管儿疾病的发生。
第三，芹菜
在临床医学上曾记载，芹菜里含有丰富的碱性成分和高纤维素以及多种氨基酸和微量元素，可以有效达到凉血止血、健脑镇静、祛风利湿、利湿排尿的功效，以及对胃部所产生的幽门螺杆菌和多种细菌有一定的预防作用。
此外，芹菜的根茎叶在中医学具有一定的药用成分和中草药价值，中医专家建议临床上新的血管以及血栓的患者根据血常规所检测的血脂指标，从而利用其菜当中的抗氧化剂和营养素作用于血管的通透水平，改善血液运输的微循环状态。
第二，石榴
石榴是非常受人们喜欢的一种水果，经常吃石榴既可以美容养颜、延缓衰老，同时用石榴皮泡水喝，还可以疏通血液循环，让身体里面的胆固醇降低，预防一些心脑血管疾病。
第一，大豆
大豆，又叫毛豆、黄豆等，其里面所含的蛋白质与豆固醇是非常多的，经常食用的话可以维护血管，改善血管硬化，可以有效抑制大肠对胆固醇的吸收，这样的话自然就会降低血脂的含量，预防和治疗脑梗塞、冠心病等心脑血管疾病了。
结语：血栓已经成为了影响人体健康的“暗号杀手”，每个人都应当具有安全意识，科学预防。
最后小编在此愿每一个人都可以远离心脑血管疾病，血管常健康，人体常轻松。