脑血栓是日常生活中人们谈之色变的慢性疾病。脑血栓一旦发病，那样的情况是令人很担忧的。那么脑血栓如何控制呢，脑血栓病人吃什么好呢，脑血栓病人的饮食方面要注意哪些呢，今天小编就给大家介绍一下。
脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。
脑血栓的发病症状
1、突然口眼歪斜，口角流涎，说话不清，吐字困难，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体乏力或活动不灵活，走路不稳或突然跌倒。这是由于脑血管供血不足，运动神经功能障碍所引起的。
2、面、舌、唇或肢体麻木，也有的表现眼前发朦或一时看不清东西，耳鸣或听力改变。这是由于脑血管供血不足而影响到脑的感觉功能的缘故。
3、意识障碍，表现为精神萎靡不振，老想睡觉或整日昏昏沉沉。性格也一反常态，突然变的沉默寡言，表情淡漠，行走迟缓或多语易躁，也有出现短暂的意识丧失，这也和脑缺血有关。
4、一过性肢体无力，一过性黑朦，言语不清，频频打哈欠，突然对近来发生的事情全部遗忘。
以上为大家介绍了脑血栓的发病症状，在脑血栓发作时要注意病人的表面症状，口眼歪斜，意识障碍，字体无力等都是脑血栓的发病症状，一旦遇到这些情况就必须要进行紧急就医，千万不要耽误治疗时机。接下来小编来和大家介绍一下脑血栓能吃的水果。
脑血栓可以吃的水果
1、苹果。俗话说得好：一天一苹果，医生远离我。苹果不仅仅对脑梗塞有很好的效果，同时具有润肠、止泻、解暑、醒酒、生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。
2、梨。梨中的维生素C对心血管起保护作用，对脑梗塞、心脏病等都有一定的疗效。
3、木瓜。含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。
4、草莓。富含维生素和果胶物质，除了有防治坏血病外，还有防治脑梗塞、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压的作用。
5、猕猴桃。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别的疗效。
6、西瓜。西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等营养，同时具有利尿降压，防止脑梗塞的发生。
7、柿子。柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。据说柿子护心血管功能比苹果强许多倍。
8、柑橘。柑橘含有丰富的维生素，具有抗氧化的功能，同时柑橘皮对心脑血管有更好的效果，对脑梗塞有很好的疗效，注意橘皮的利用。
9、核桃。核桃含有精氨酸、油酸、抗氧化物质等，对保护心血管，预防脑梗塞、冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。
10、石榴。石榴中含有多种氨基酸和微量元素，有软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可以预防脑梗塞、冠心病、高血压等心脑血管疾病。
11、枣。枣中维生素c含量特别高，具有抗氧化的作用。同时所含的维生素P能对人体的毛细血管起健全作用，对预防脑梗塞、高血压、冠心病有很好的疗效。
结语：小编的介绍就到这里了，脑血栓并不可怕，在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持良好的精神状态，如果突发疾病，切勿拖病，医院进行治疗，那样才能最大的规避风险。
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早上7:00-8:00喝肽
主要原因在于这段时间是人体一天内吸收率最高的时间，按照“子午流注”来讲，这段时间为大肠经与胃经当令，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的能量，血液的浓度也变大，在这个时间段起床后空腹喝一杯肽，最有利于细胞对肽营养的吸收。
早晨最佳的喝肽时间在早上7:00-8:00之间，此时喝肽不但能快速补充身体所需营养，还有助于清理肠胃，稀释血液，调节血压，有益健康。如果养成此时喝肽的习惯，能够促进毒素排出，对便秘也能起到一定的缓解作用。
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下午14:00-15:00喝肽
这段时间属于未时，此时手太阳小肠经最旺，可以说这时小肠经值班。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华输送于脾。小肠的功能在于先吸收被脾胃腐熟后的食物精华，然后再把其分配给各个脏器。此时喝肽，肽能够进一步促进午餐营养的吸收，为机体补充营养和活力，为细胞补充上午消耗的能量，让人恢复体力，增强体质，减少疲惫感。
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晚上18:00-19:00喝肽
18:00-19:00为肾经当令时，这个时候喝肽，是补益肾脏的大好时机，更能发挥肽的营养活性，有利于刺激肾脏经络，帮助疏通肾经，滋养肾脏，有助于提高肾功能，起到补充精力，激活细胞活性的作用。特别是在晚餐前空腹喝一杯肽，再配合清淡多样化的晚餐，更有助于身体健康。
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睡前21:00-22:00喝肽
睡前半小时也是喝肽的黄金时间，此时喝肽能够让人彻底放松，营养大脑神经细胞，改善睡眠质量。晚上还是人体免疫系统最活跃的时间，此时喝肽，对调节机体免疫，增强体质益处多多。但是要切记晚上睡前喝肽，摄入量不宜过大，只需半袋就够了，而且水量要掌握适度，千万不能大量饮水，否则容易导致起夜，影响睡眠。
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运动前半小时喝肽
小分子肽已被国家兴奋剂检测认定为运动员可以安全放心使用的营养品，运动前喝小分子肽可加速新陈代谢，改善血液循环，增强肌肉耐久度，促进乳酸转化，对消除疲劳有一定帮助。加之，肽不含脂肪和碳水化合物，零胆固醇，具有蛋白质、氨基酸的营养效果和多肽的生物活性效应，能维持氮平衡、增加肌肉量和肌肉力量、减少脂肪组织，有利于肌酸合成，是理想的运动营养佳品。
服用肽的最佳方法
1、早起空腹先喝肽粉-肽粉先倒入玻璃杯。
2、再倒入毫升50-60度的温开水冲泡，自动于40秒内溶解。待肽粉全部溶解后，即可一小口一小口如品茶般服用即可。
3、控制在10分钟之内喝完，之后再喝半杯白开水。
4、半个小时之后可以吃饭，3个小时之内尽量不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。
5、喝完肽之后，一定要多喝水（以容量为毫升的杯为例，要2-3杯水为宜），水温以不烫嘴为宜，且喝水也要与喝肽粉一样，不要大口急喝。
*注1：最好不要使用金属杯、瓷杯、塑料杯，这些材质的杯子都有透气性或含有金属，小分子活性肽分子量极小，活性极高，有可能被其吸附，影响服用效果，因此最佳选择是玻璃杯。
*注2：毫升是按8克的量计算的，如果有的人不能喝8克，例如喝4克就是毫升等等，以此类推。
*注3：不要大口喝咽，最好是间隔的小口饮用。也可以大口的喝到嘴里，但一定要小口的吞咽。
*注4：服用肽粉的同时可以吃其他的药物，但一定要在半个小时之后才可以吃。
*注5：多喝水的目的是加速体内的毒素随二便排出体外，更好的发挥肽的作用，小口喝的目的是让水更好的雾化到各个细胞。
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