比肉更好吃的银河系最强蔬菜战队

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最近看银河护卫队,小树人格鲁特把我萌得一脸血,于是有了今天的标题。

今天也是“比肉更好吃的蔬菜”系列尾声——地三鲜。

土豆+茄子+青椒确实是名副其实的最强蔬菜战队。还记得第一次和朋友去吃东北菜馆的时候,在比我脸还大的一盘锅包肉旁边,摆了一盘“蔬菜大杂烩”。我随手夹了一筷子,结果超出我预计的好吃。

不用说土豆和茄子本来就是我心目中最好吃的蔬菜了。地三鲜的最强之处,不在于好吃的蔬菜个体本身,而在于“组合”。

土豆和茄子得先油炸,裹上一层焦香的外衣,再重新入锅和青椒一起勾芡调味。土豆绵密,茄子软糯,加上青椒的爽脆,三种不同的味道和口感相互结合辅助,又被油催生出完全不同的鲜美滋味,下饭可以吃好几碗。

相遇的美好之处在于,原本简单的个体,在一起从此变得鲜美而有意义。

▲酥饼大人:组合最强,比如我+围脖=万兽之王

食材

土豆/青椒/茄子/生姜/蒜末

步骤

1、茄子、青椒、土豆,切滚刀块,分别过油锅炸熟软,捞出滤油。

2、重新倒入少许油,爆香蒜末和姜片。

3、倒入土豆块和茄子块翻炒,淋生抽、老抽和盐调味上色。

4、最后放入青椒块,加水淀粉和少许糖,使汤汁浓稠能挂住。

完成!

焦香软糯盈润

带一丝爽脆的美好

不知道还有没有人记得之前和穷游一起做的,就是有机会请你们来和我们一起吃喝玩乐撸猫的那个。

最近又出新幺蛾子了。

以“zao不同”为主题,准备办个巡回沙龙。就是我坐在台上,分享一下这些年来我都做过些什么。

让我这么个轻度社交恐惧症做这件事不容易,所以想看我紧张的样子的话,欢迎来玩:)

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如果现在的你,有点馋……

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简单的生活,比诗更浪漫。

温暖治愈你的心和胃:)

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