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冬季要警惕这2个身体部位发硬1、动脉硬化脑部的血管非常丰富，如果脑部的血管硬化了，就会变得很脆，这就要引起警惕了，因为这有可能是血管破裂的一种预示。2、舌头发硬如果说动脉硬化是脑出血的一种预示，舌头发硬也有可能是脑出血的征兆。如果伴有吞咽困难，嘴角流涎，就更要警惕。02
除了提到的上面2个症状还要小心以下伴随的症状1、血压异常血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。2、高血压病人的鼻出血数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。3、步态异常步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴有肢体麻木无力时，则有可能是发生脑血栓的前兆信号。4、突然眩晕眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1-2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。5、突然发生以下情况：任何突然发生的剧烈头痛；
伴有抽搐发作；
近期有头部外伤史；
伴有昏迷、嗜睡；
头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；
因咳嗽用力而加重的头痛；
疼痛剧烈，可在夜间痛醒。
如果有上述情况出现，医院检查，排查原因，有针对性治疗或调理。03
怎样预防这些冬季高发病1、预防血栓，重点在早上临床观察发现，清晨是冠心病突发心肌梗死、高血压等突发中风的多发时刻，70-80%心脑血管疾病的发生都是在早晨6-10点。其中，最危险的时候，就是我们刚刚睡醒的一刹那。2、稳压最重要血压突然升高或者降低，都会直接导致血栓的脱落或者形成，所以说稳定血压最重要。稳定血压，有这么几件事效果又好又简单~天气一变，赶快拉防栓警报器
老年人对天气适应能力减弱，过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风，因此，一定要随时注意天气冷暖的变化，随时增减衣服。早上别猛地起床、穿衣
如果一睡醒就匆匆起床穿衣服，身体从长时间的休息状态，突然改变体位进入到活动状态，人体交感神经系统被迅速激活。如果自身调节能力差，易发生体位高血压。3、遇事尽量想开些、少被气很多中风、心梗的发生，都和情绪激动有关。因为情绪激动时，肾上腺素大量释放，会直接导致血压迅速上升，刺激血栓脱落。4、坚持运动，运动有助通血管合理运动的好处千千万，对心脑血管病、血栓的预防效果，对三高的逆转效果尤其突出。不管处在多大的年纪，血管一旦出问题，都不是小事情。所以，日常预防很重要，防大于治。好啦，以上就是今天分享的全部内容啦，觉得有用的朋友，可以点个赞、点个好看哦~*本文仅做健康科普，具体检查或诊疗还请遵循医生指导。-END-觉得内容有用的话，请给我们点个“在看”吧预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇