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即可 1、哈欠不断
患缺血性脑卒中病者，80%发病前会出现哈欠连连的现象。
2、血压异常
血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;
血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成血栓的前兆。
3、高血压病人的鼻出血
这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人有可能会发生脑血栓。
4、步态异常
如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。
5、突然发生眩晕
眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
6、突然发生剧烈头痛
任何突然发生的剧烈头痛；伴有抽搐发作；近期有头部外伤史；伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；因咳嗽用力而加重的头痛；疼痛剧烈，可在夜间痛醒。如果您的家人有上述情况出现，医院检查治疗。
预防有三宝
1、稳压最重要
我们知道，脑血栓高发有很多是因为血压不稳造成的，所以，稳压是预防的关键。
2、及时补充水分，降低血液黏稠度
如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心脑血管疾病。
专家提醒，老年人一定要及时补充水分，不渴也要多饮水，并且适当补充盐分（每天每人摄盐量不超过5克）。 半夜醒来时适量喝点水，以降低血液黏稠度，对预防血栓形成大有好处。
3、多吃一些保护血管的食物也是很有帮助的
海带：防血栓
西红柿：保护血管弹性
苹果：预防动脉粥样硬化
茶叶：软化血管
玉米：稳血压、通血管
对于心脑血管病的高发，中老年朋友一定要留心自身变化，保持健康生活，切记爱自己就是爱家人！
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