脑梗是指由于脑血栓或脑动脉狭窄等因素导致脑部缺氧和出现不可逆性神经细胞损害的一种疾病。早期症状主要包括头痛、眩晕、眼花、颈部僵硬、肢体无力、语言障碍、视野缺失等。如果出现医院就诊。下面介绍如何预防和治疗脑梗。
一、需要警惕的事项
1.抽烟、酗酒、高血压、糖尿病等都是诱发脑梗的病因，加强管理，及时治疗有关疾病。2.日常生活中要注意少食高脂肪、高糖、高盐的食物，保持适量的运动，保持良好的心态和精神状态。3.慢性头痛、头晕、视力模糊、肢体无力、语言困难等症状连续出现三天以上，应及时就医。4.应保持充足的睡眠，避免过度疲劳，劳逸结合。
二、如何治疗？
脑梗的治疗首要任务是迅速解除梗阻、恢复脑部的血液供应，以减少脑细胞坏死面积，防止梗死扩展。治疗方法分为药物治疗、手术治疗及综合治疗三种。1.药物治疗药物治疗主要是指溶栓治疗，患者在脑梗发病后6小时内采用溶栓药物治疗，能够有效地解除梗塞，防止脑组织坏死。同时，还可以给予保护脑细胞的药物，促进修复和恢复功能，预防复发。2.手术治疗手术治疗一般用于重度的脑梗患者。手术包括血管内血栓取出、血管扩张等创伤小、恢复快的操作方法。3.综合治疗综合治疗包括物理治疗、中医治疗、针灸、理疗等多种治疗方法。
三、预防措施
1.控制高血压、糖尿病等疾病，减少吸烟和饮酒，避免过度疲劳，保持良好的精神和心态。2.日常生活中要注意营养均衡，少食高脂、高糖、高盐的食物，多食新鲜蔬果和粗粮食品。3.适当进行身体锻炼，加强体育锻炼对预防脑血管疾病具有积极作用。4.定期进行身体检查，发现高血压、高血脂、糖尿病等疾病及时治疗，有利于防止脑梗病的发生。总之，脑梗是一种常见而严重的疾病，它给人体健康带来极大危害。要想避免脑梗的发生，就需要大家增强自我保护意识，积极预防措施，以及在发现早期症状时及时就医，加强治疗。同时，日常生活中还需要注意保持健康的生活方式，包括健康的饮食、适量的运动、良好的睡眠等，从而有效预防脑梗疾病的发生。