脑血栓是老年人的一种常见疾病。血栓的可怕之处就是会导致局部堵塞，从而引起器官缺血，缺氧而衰竭。血栓可以出现在人体任何部位的动脉里。如出现在脑血管的分叉处就会造成脑梗死或脑栓塞，而出现在冠状动脉处就可能会引发冠心病。这些疾病均有可能引起猝死。
脑血栓发病前的4个征兆
1、突然发生眩晕
眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
2、血压异常
血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。
3、突然剧烈头痛
突然发生的剧烈头痛，特别是伴有抽搐的情况，就要当心是脑血栓的征兆。有的脑血栓患者在近期有过头部外伤史，或者因咳嗽用力而加重的头痛等，都要当心脑血栓。
4、步履蹒跚
走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。
做好5件事，脑血栓不再来敲门！
一、中药调理
二、限制脂肪的摄入。想要预防脑血栓，脂肪不能摄入太多，建议保持在单日毫克以内。
三、蛋白质增加摄入。充足的蛋白质能替代一部分脂质的代谢，利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。
四、控制摄入盐量。建议是单日不超过6g，如果是高血压人群，则建议每日摄入盐在3g左右就合适了。
五、多喝水。
血栓遇到“克星”？平时多吃点它，血栓渐渐消失，改善血栓烦恼
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