痛风能吃保健品吗
对于痛风最佳的调节方式当然是通过饮食控制，除了要限制高嘌呤饮食之外，还要鼓励病人多食蔬菜，水果等碱性食品，如马铃薯、甘薯、奶类、柑桔等，既能促进尿酸排泄，又能供给丰富的维生素和无机盐，以利于痛风的恢复。
另外摄入大量水分也可以起到稀释尿液防止结石形成，因此要多饮水来稀释尿液每日摄入的液体总量最好在ml以上。
关于痛风，虽然能够通过药物和保健品来控制尿酸，但是它却并不能确保痛风不再发作，如果痛风发作了医院治疗那么如果尿酸值居高不下，即使控制了饮食也达不到降酸的目的所以必须配合治疗。
2痛风吃什么保健品好
痛风病人应供给足量B族维生素和维生素c，还有含有较多钠、钾、钙、镁等元素的食物。多吃蔬菜、水果等碱性食物，蔬菜每天克，水果4~5个。大量喝水，每日应该喝水~毫升，促进尿酸排泄。喝碱性矿泉水比较好。
对于痛风患者来说可考虑使用黑樱桃浓缩胶囊，黑樱桃中的化合物可抑制参于炎症反应cyclooxegenaseI和II酶的活性，从而缓解疼痛和不适。黑樱桃也含有抑制其他酶，即生成尿酸的黄嘌呤氧化酶的化合物，抑制黄嘌呤氧化酶的活性意味着尿酸水平较低且症状改善。可促进血液循环有助尿酸的排泄能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。
3痛风要注意什么
1、限制嘌呤
痛风患者应长期控制嘌呤摄入。患者在急性期应选用低嘌呤饮食,摄入的嘌呤应在mg/d之内,禁用含嘌呤高食物,如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆、浓肉汤及菌藻类等。
2、限制热能
痛风病与肥胖、糖尿病、高血压及高血脂症等关系密切。肥胖既是痛风发病的危险因素,又是痛风发展的促进因素。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人,若痛风伴有肥胖还可影响药物效果,降低药物敏感性。肥胖者应当减肥、控制总热量、限制脂肪摄入及坚持参加体育锻炼。
3、适量供给蛋白质和脂肪
患者若为标准体重时蛋白质可按O.8～1.0g供给,全天在40～65g,供给应以植物蛋白为主。因牛奶、鸡蛋无细胞结构,不含核蛋白,所以动物蛋白可选用牛奶、鸡蛋，供给尽量少用肉类、禽类、鱼类等。
4痛风有什么禁忌
1、忌饮酒
饮酒是痛风发作的最重要的诱因之一。由于酒精的主要成分乙醇可使体内乳酸增加,而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄,同时,乙醇还能促进嘌呤分解,直接使血尿酸升高。再者酒类本身可提供嘌呤原料,如啤酒由麦芽发酵而成,嘌呤含量非常高,因此大量饮酒可致痛风发作,长期饮酒可发生高尿酸血症预防痛风发作最好戒酒,一时戒不掉也要注意避免大量饮酒更忌酗酒。
2、不能吃高嘌吟食物
患者应禁食内脏,骨髓、海味、发酵食物,豆类等。要减少对脂肪的摄入可以适当的选择含有含碳水化物的食物，保证体内水分充足:每日应该喝水~毫升促进尿酸排出。
3、少吃盐
每天应该限制在2~5克以内。此外,痛风病患者在生活中应注意不要懒用药不宜使用抑制尿酸排出的药物,积极及时的处理诱发痛风病的因素。据科学研究酸性食物中所含的一种物质可促进尿酸生成加速尿酸排泄,如：海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。