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概述：
偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。本病目前一般分为不伴先兆的偏头痛（普通型偏头痛）、伴有先兆的偏头痛（典型偏头痛）、眼肌麻痹型偏头痛、儿童期良性发作性眩晕、以及偏头痛持续状态五类，其中以不伴先兆的偏头痛最为常见。中医将本病归属“头痛”、“头风”范畴。认为发病主要与肝、脾、肾三脏密切相关：肝阴不足，肝阳偏亢，或肝气郁滞；脾虚；髓海空虚；肾阳衰微，肾阴不足。（最经济、有效的解决方案见文末）
1.定义和特点
偏头痛属于一种原发性的头痛，在神经内科当中，这种偏头痛的发病率是非常的高的。它在本质上属于一种血管性的头痛，主要是因为一些血管的收缩和舒张功能紊乱所引起来的。患者的血管出现一些异常的收缩，患者产生了视觉先兆，比如出现一些视物的模糊，或者是眼前闪光点等相应的表现。随后这些动脉出现了一些继发性的扩张，导致了颅内的血流量增加，升高了颅内的压力，从而出现了一种明显的头痛的感觉。头痛是可以感受到明显的血管的搏动感的，一种搏动性的头痛，患者伴有明显的恶心、呕吐、畏光、畏声等临床表现。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。进行相应的影像学检查，是不能够发现明显的器质性疾病的。精神紧张、焦虑、忧郁是偏头痛的性格特征。
2.原因
（1）西医理论：
偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病，约50％的病人有家族史。女性患者偏头痛发作往往与月经有关，大多在月经来潮前；怀孕后发作可减少。精神紧张，过度疲劳，气候骤变，强光刺激，烈日照射，低血糖，应用扩血管药物或利血平，食用巧克力、乳酪、柑橘等高酪胺食物及酒精类饮料，都可诱发偏头痛发作。本病目前一般分为不伴先兆的偏头痛（普通型偏头痛）、伴有先兆的偏头痛（典型偏头痛）、眼肌麻痹型偏头痛、儿童期良性发作性眩晕、以及偏头痛持续状态五类，其中以不伴先兆的偏头痛最为常见。
（2）中医理论：
偏头痛在中医理论上认为其属于“头痛”、“头风”、“厥头痛”等范畴。早在《素问·风论》就有“首风”、“脑风”记载。“头风”一名首见于张仲景的《金医要略：中风历节病脉证并治篇》。有句很经典的话，“巅顶之痛，唯风可到”，意思很容易理解，无论什么原因的头痛，都跟风有关系，头部有很多经络，有太阳经头痛，阳明经头痛等。
中医认为偏头痛的病因病机不外乎外感与内伤两方面，外感头痛多以风邪为先导，常挟以寒、湿、热邪上犯清窍，引起头部经脉绌急而发生头痛；内伤头痛常为肝胆郁热、痰湿上扰、湿热中阻和瘀血阻络。认为发病主要与肝、脾、肾三脏密切相关。即：主要在感受外邪，情志内伤，饮食不节，久病致瘀的基础上造成肝、脾、肾等脏腑功能失调，风袭脑络，痰浊阻滞，瘀血阻络所引起。
因于肝者，或肝阴不足，肝阳偏亢；或肝气郁滞，久郁化火，上扰清空而为痛。因于脾者，或脾虚生化无权，气血亏虚，气虚则清阳不升，血虚则脑髓失养而致头痛。因于肾者，多由房劳过度，耗损肾精，以致髓海空虚；或肾阳衰微，寒从内生，清阳失旷；或肾阴不足，水不涵木，风阳上亢而致头痛。几头痛经久不愈，其痛如锥如刺者测因久病入络，血瘀络痹之故。
究其头痛原因可以分为一下几点：
①头痛与脏腑、气血有关，左侧偏头痛或头角痛与肝有关。
②右侧偏头痛与脾有关。后头痛或头部有空空的感觉与肾有关。
③面色苍白、气短无力、健忘、失眠、头昏、隐隐头痛是气虚性头痛。
④自汗纳差、面色苍白无华、气短无力、头痛绵绵是血虚性头痛。
在经络辨证上，主要是六淫之邪伤及三阳经，而其中又以少阳经，太阳经为多见。
3.临床表现
偏头痛主要类型的临床表现
（一）无先兆偏头痛
发病前可没有明显的先兆症状，也有部分病人在发病前有精神障碍、疲劳、哈欠、食欲不振、全身不适等表现，女性月经来潮、饮酒、空腹饥饿时也可诱发疼痛。
头痛多呈缓慢加重，反复发作的一侧或双侧额颞部疼痛，呈搏动性，疼痛持续时伴颈肌收缩可使症状复杂化。
常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声、出汗、全身不适、头皮触痛等症状。
与有先兆偏头痛相比，无先兆偏头痛具有更高的发作频率，可严重影响患者工作和生活。
（二）有先兆偏头痛
发作前数小时至数日可有倦怠、注意力不集中和打哈欠等前驱症状。在头痛之前或头痛发生时，常以可逆的局灶性神经系统症状为先兆，最常见为视觉先兆，如视物模糊、暗点、闪光、亮点亮线或视物变形。
其次为感觉先兆，感觉症状多呈面-手区域分布。言语和运动先兆少见。先兆症状一般在5～20分钟内逐渐形成，持续不超过60分钟。
不同先兆可以接连出现。头痛在先兆同时或先兆后60分钟内发生，表现为一侧或双侧额颞部或眶后搏动性头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光或畏声、苍白或出汗、多尿、易激惹、气味恐怖及疲劳感等，可见头面部水肿、颞动脉突出等。
活动能使头痛加重，睡眠后可缓解头痛。疼痛一般在1~2小时达到高峰，持续4~6小时或十几小时，重者可历时数天，头痛消退后常有疲劳、倦怠、烦躁、无力和食欲差等。
·中医临床分型临床分型
①风邪入脑：表现为头痛每因风寒而诱发，痛偏一侧或全头痛，痛呈跳痛、掣痛，经年不愈。舌苔薄白，脉弦而紧。
②瘀阻脑络：头痛如锥刺，痛处固定，日轻夜重，反复发作，经久不愈。舌质紫暗，脉弦涩。
③肝阳上亢：头部一侧胀痛或抽掣痛，痛时面红耳鸣，每因情绪激动、恼怒而诱发，心烦失眠，舌红少苔，脉弦细而数。
④痰浊上蒙：偏侧头痛，沉重而昏蒙，恶心呕吐，胸脘满闷，纳呆食少，舌苔白腻，脉弦滑。
⑤肝肾阴虚：偏头痛时轻时重，耳鸣耳聋，腰膝酸软，咽干口燥，心烦失眠，舌红少苔，脉弦细数。
⑥肝肾阳虚：偏头痛日久不愈，劳累或受寒即发或加重，神疲乏力，形寒肢冷，便溏纳差，腰腿酸痛，舌淡胖，苔白，脉沉细。
4.影响
偏头痛频繁发作将影响患者的生活工作，最直接的就是影响睡眠，因为睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。而且有部分患者常常是一工作就发作，十分耽误事。
同时，人久患头痛疾病，性格发生变化，往往性情变得暴躁。又因为久治不愈，生活受到重大影响，心理脆弱，丧失信心，时间长了对人的心脑血管将产生不利影响，临床上头痛发作后脑血栓，高血压，脑出血，临床也较常见。
5.治疗
·西医治疗：偏头痛治疗药物有哪些？这些西药比较常用：
①麦角胺类药物。这类治疗偏头痛的药物包括了酒石酸麦角胺、麦角胺咖啡因、酒石酸二氢麦角胺。在临床当中，双氢麦角胺联合甲氧氯普胺是治疗难治性、慢性偏头痛等症状的主要药物。
②曲坦类药物。此类药物包括了夫罗曲坦、舒马曲坦、佐米曲坦、那拉曲坦、利扎曲坦、依立曲坦、阿莫曲坦。相对来说疗效确切，可有效控制中、重度偏头痛发作。但需要提到的是：这些药物使用后会引起血管的收缩，从而出现一些不良反应，因此本身患有冠心病、高血压、脑血管病的患者不能使用。
③非阿片类镇痛药和非街体抗炎药。这两类药物在临床当中也较为常用，并且安全性高、疗效确切。患者在偏头痛症状发作期使用可以得到较好的止痛效果。这两类药物主要包括了蔡普生、阿司匹林、布洛芬、对乙酞氨基酚、咖啡因的复合制剂。
④巴比妥类和阿片类药物。这两类药物使用之后容易成瘾，故在临床当中一般不推荐偏头痛的患者使用。但如果患者症状严重，使用其他药物治疗无效可使用巴比妥类和阿片类药物治疗。
在此，小哥特别提醒，千万不要自己盲目服用西药，医院看专业医生，并做好定期复诊。
·中医治疗
中医治疗偏头痛一般从肝风、痰浊、血淤等方面辩证论治。
（一）不同证候要选用不同的方药治疗，一般是寒证用热药，热证用寒药。
①热证：如肝阳上亢，风火为患的头风，多表现为突然头痛，呈跳痛或胀痛，疼痛剧烈，伴有恶心呕吐，口干口苦等。
肝风所致的头痛反复发作，可以选用复方羊角颗粒。肝阳上亢、风火上扰头目所致的偏头痛可以服用天麻钩藤颗粒。头痛剧烈，心烦不宁者可以服用安脑丸，每次1丸，每日2次。对于肝阳上亢，淤血阻络者可以选择镇脑宁、正天丸或养血清脑颗粒治疗。
②虚寒证：头痛时手足发凉，遇冷加重，恶心呕吐，舌质淡者。
头痛时手足发凉，或平素怕冷，手足不温者，可服用金匮肾气丸。经常咽干口渴，手脚心发热者可服用知柏地黄丸。
要强调应在医生指导下根据病人头痛的特点选择中成药。
在此基础上还可以根据病人的临床特点，辨证选用一些具有其他作用的中成药。如女性患者常在经期前发作偏头痛，可以配合服用加味逍遥丸或逍遥颗粒。
（二）外用或日常方法
①针灸治疗偏头痛具有起效快，操作简便的特点。在偏头痛发作的缓解期采取针灸治疗，可以起到延长发作周期、减少发作频率的作用，在发作时则可减轻疼痛程度。
因此，建议有条件的偏头痛患者可以选择针灸治疗。针灸治疗具备较强的专业性，医院进行诊治，不可到江湖游医处、条件差的小诊所治疗。
②按摩：偏头痛发作时，采取按摩的方法可以缓解或减轻疼痛，方法简便易行。如可以采用推三点的方法。三点是指神庭穴、头维穴、太阳穴(神庭穴在发际正中直上半寸左右。头维穴在前额发际拐角处上约半寸，按压其周围有些疼痛感的就是此穴。太阳穴在眉稍和外眼角之间，向后1寸凹陷处)。
具体操作方法
先推神庭，用双拇指交替进行，从头发尖过神庭穴，入发际1寸，用力推10次。
然后推太阳穴，双拇指分别用力按住太阳穴，用力推到耳尖为止，推10次。
最后推头维穴，双拇指分别用力推头维穴10次。
摩痛点患者可用双手10指尖置于头部最痛的部位，橡梳头那样快速地梳摩，每次梳摩约个来回，每天早、中、晚饭前各做1次。
按摩大脚趾双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部，5分钟左右头痛即可缓解。
③热水泡头：浸在偏头痛发作时，取一盆热水。将双手浸泡于水中，水温要以人手能忍受为度，坚持浸泡约30分钟，头痛能逐渐减轻。
④中药洗足：取川芎、牛膝、菊花各15克，白芷、苍术各10克，细辛3克，石膏5克，煎汤熏洗双足，每次20分钟，每日2～3次。
⑤饮浓薄荷茶取干薄荷叶15克(鲜品加倍)，加入茶壶内，用开水冲泡5分钟即可服用，早晚各服1次。或用鲜薄荷叶放在温水中浸泡15分钟，取叶敷于太阳穴或头痛之处，1日数次吃枸杞叶蛋每次用鲜枸杞叶7～9片，洗净切碎，打入鸡蛋1个搅拌均匀，锅内加花生油1汤匙，每日早餐时炒食，连用1个月。
·生活习惯
目前无特效治疗方法，可根除偏头痛，但可以在偏头疼的间隙期避免诱发因素进行预防。具体如下：
远离酪胺酸类食物：酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因易导致头痛发作，这类食物包括：奶酪、巧克力、柑橘类食物，以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等。
减少摄酒：所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。如果一定要喝，最好选择伏特加、白酒这类无色酒。
学会减压：放松心情，选择泡泡温水浴，做瑜伽等放松运动可以避免头痛。
规律运动：对有偏头痛的人来说，着重呼吸训练、调息的运动（例如瑜伽、气功），可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状。
生活规律：营造安静的环境，维持规律的作息，即使在假日也定时上床、起床。
饮食：现代研究证实，人体缺少微量元素镁与偏头痛发作有关，经常吃些富含镁的海带、紫菜、芝麻、菠菜、黑枣、香蕉、花生等食物。对缓解和预防偏头痛有较好效果。
少吃止痛片：过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因，可停服止痛丸一段时间，看看头痛有没有停止。
总结：偏头痛是一个复杂棘手的疾病，众多患者为此心力憔悴，尝试了药物、传统针灸、物理疗法、饮食疗法等等很多方法，往往很难达到心理预期。因此，需要一套简单明了、可居家操作的可行性方案，继续往下看吧，surprise！
6.杨氏福音·仙茅液------让“紧箍咒”失灵的神器
仙茅液有“温阳祛湿、舒筋通络、散瘀止痛、顺气通腑”的作用，中医理论认为偏头痛是在感受外邪，情志内伤，饮食不节，久病致瘀的基础上造成肝、脾、肾等脏腑功能失调，风袭脑络，痰浊阻滞，瘀血阻络所引起，问题原因较错综复杂。因此，摘掉偏头痛这个“紧箍咒”需要对多个穴位进行涂抹，而且一定要长期坚持（2-3个月左右）。
仙茅液涂抹部位：百会穴、四神聪穴、太阳穴、印堂穴、合谷穴、关元穴、八髎穴、三阴交穴涂抹仙茅液，可达到温阳祛风、疏经通络、散瘀止痛、调理肝脾肾等脏器的效果。
百会穴：开窍醒脑、回阳固脱的作用。配脑空、天柱，可疏风散邪，主治头痛；配复溜、行间，可育阴潜阳、疏风止痛，主治头痛、眩晕；配复溜、行间，可育阴潜阳、疏风止痛，主治头痛、眩晕；配合谷、足三里、天枢，可补中益气、升阳举陷，主治久泻久痢。
四神聪穴：四神聪，原名“神聪”，位于头顶部，百会穴前后左右各开1寸处，共由4个穴位组成。就像四路大神各自镇守一方，故名“四神聪”。清利头目，醒脑开窍。
太阳穴：是人头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。
印堂穴：是人体腧穴之一，出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，属于经外奇穴。此腧穴位于人体额部，在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用，临床上主要用于配合治疗失眠、头痛、鼻渊等病症。因腧穴部位多有神经分布，故不宜自行针灸。
合谷穴：出《灵枢·本输》，别名虎口。合谷为大肠经原穴，属阳主表，取清走衰，宣泄气中之热，升清降浊，疏风散表，宣通气血之功。在中医的《四总穴歌》里，有“面口合谷收”这么一句，意思是颜面和口腔的问题都可以用合谷穴治疗。此外还有增强免疫力的作用。
关元穴：可调整肝脾肾三条阴经，有健脾补虚、养肝疏泄、补肾益精固本、调气回阳的作用；
八髎穴：生发阳气、气血充盈、对下焦的补益、调理作用非常强。八髎通了，将进一步提升任督二脉的气血能量，整体身体都会更加顺畅。
三阴交穴：交是交汇的意思，有三条“阴”的经脉，交汇在一起，相交于三阴交穴的这3条经脉非常重要，都是属阴的，在下肢部位分别是肝、脾、肾（足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经）。肝管人体的气机，疏泻的功能，脾是后天之本，气血生化的源头，肾称它为先天之本，藏于先天的经气，主人体的生长发育，骨骼强壮等等功能；是补气补血的关键穴位。
仙茅液为纯中药制作，操作简单、方便携带：涂抹一层即可，免按揉，也可裹一层保鲜膜（30-60分钟），增强效果。涂抹之后5-15分钟，局部会有发热的感觉（发热属正常现象，体寒体湿者可能有其他反应），中药大分子成分可透入皮肤产生活血、止痛、化瘀，通经走络，开窍透骨、祛风散寒等效果，不含刺激皮肤成分，请放心使用。（私处勿用）。一瓶50ml，可以涂抹50-60次，每天涂抹2-3次，平均一天使用成本5元左右，是一款经济性极高的优质产品。
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