虽然现在的科技发达，但是面对近视，解决方式目前仍只有框架眼镜、隐形眼镜、手术矫正三种。其中佩戴隐形眼镜既能获得清晰视力，同时又不会对外貌造成影响，成为了许多年轻人的选择。
但佩戴隐形眼镜经常会遇到各种状况，例如有异物感、易脱落、难摘取等等。不经让人怀疑人生，到底是镜片没选对，还是操作出了问题？
其实无论是老手还是新手，在佩戴隐形眼镜这件事上，或多或少都会存在一些知识盲区，今天就让我们一起来了解一下。
如何正确佩戴隐形眼镜？1判断眼镜片正反隐形眼镜大多都是呈碗状，将镜片取出后托于指尖上，如果镜片曲线圆润自然形似正立的碗，则说明镜片正面是朝下的，可进行下一步佩戴，反正则是方向错了，需要反转。
2建议直接用手佩戴软性隐形眼镜一般不需要使用镜棒，直接用手佩戴即可，但是需要注意每次摘戴之前，都要用洁净的流水清洗双手，洗后用干净的毛巾或者纸巾擦干，确保手部无污染后才可接触镜片。3做好镜片的护理清洁月抛、半年抛等非日抛镜片在使用后，需要使用护理液进行镜片的浸泡、冲洗，还是建议在浸泡前揉搓镜片，以达到更好的清洁效果。
揉搓应将镜片放在手掌心，滴上护理液，用中指或者无名指指腹，向镜片各方位、单方向地做揉搓动作。需要注意的是，要避免在镜片上来回摩擦或做圆形揉搓。
要知道，隐形眼镜是三类医疗器械，是医疗器械分类中风险程度最高的类别。一定要通过正规渠道购买，并且严格依照说明书佩戴：将摘下的镜片放置于手掌心，滴2～3滴推荐的具有清洁功能的护理液，用食指将镜片的正面和反面轻轻揉搓数次并充分冲洗；镜片需使用具有消毒、除蛋白功能的护理液浸泡6小时以上；为了更加彻底地除蛋白，还需要定期选择使用去蛋白酶片（液）来清洁镜片。镜片取出后可以直接戴入眼内，但不建议用护理液做润滑液直接滴眼，可以选择专用的润滑液或者不含防腐剂的人工泪液。最后，任何时候都要避免用生水或者饮用水清洁、浸泡镜片。戴隐形眼镜要讲究长期使用隐形眼镜的人，眼表生物屏障保护作用会比较弱，佩戴时不建议游泳、洗澡等活动，以免污染镜片。
同时，像空调房、烧烤区等干燥的环境，可能会造成镜片本身易脱水干燥，引起眼部不适。但大家也可以放心，所有的镜片材质一般都不会在这类环境温度下融化。
还有些人群需谨慎佩戴隐形眼镜：
女性怀孕期间，内分泌发生变化，泪液分泌相对少、抵抗力较差，一旦感染也不适合用药，因此一般不建议戴镜。
感冒发烧等疾病状态时，免疫力较低，感染风险增加，也最好暂停戴镜。
如果患有严重干眼，急性期结膜炎、睑缘炎症、角膜炎等，需要治愈疾病后再使用隐形眼镜。
步骤都对，为什么还是不舒服
所有步骤都对了，为什么还是不舒服？这可能就是镜片选择的问题了。
透氧性是隐形眼镜最重要的一个参数，决定了透过镜片的氧分的多少，影响着角膜的代谢，也影响着佩戴的舒适度。有些人佩戴隐形眼镜后，出现了一些眼睛的不适，很大一部分的原因也是因为角膜的供氧不足。所以对于隐形眼镜来说，透氧性是决定其优劣的重要考量因素，其透氧性通常是由三个方面决定的：
1材质隐形眼镜分为硬性隐形眼镜和软性隐形眼镜，硬性隐形眼镜透氧性好于软性隐形眼镜，但佩戴舒适度不高，异物感较为强烈；软性隐形眼镜一般有水凝胶和硅水凝胶两种材质，后者透氧性要好于前者，蛋白质沉淀也更少，是目前比较主流的材质。
2含水量相同材质的镜片，含水量越高，透氧性也会越好。不过这并不代表一味提升含水量就是好事，含水量高对水分的吸收能力也就强，很容易导致眼睛干涩，因此在选择含水量时应综合考虑。
3镜片大小、厚度镜片越大，覆盖角膜的面积越大，对氧气的阻隔越多，透氧性也就越差，同理镜片增厚也会影响透氧性。