10厘米血栓
说到血栓，人人害怕；很少有人真正见过血栓。郑州大医院副院长、血管外科专家王兵教授接诊了一位80多岁的下肢动脉血栓患者，竟从他的下肢取出了一截10厘米长的血栓。
更怕脑血栓
相比下肢动脉血栓更加凶险的脑血栓，也就是长说的脑梗。每6秒钟就有1个人因为脑中风而死亡，脑中风的罪魁祸首就是我们血栓引起的。日前，哈医大四院医生，取出了堵塞患者脑部的完整的血栓。
脑部动脉血栓
这个"血栓"的主人今年42岁，早晨起床后，头晕得厉害，走到洗手间时，突然眼前一黑，瘫倒在地上，右侧手脚不好使，也说不出话来。
家人将他送到了哈医大四院神经内科卒中中心抢救。通过医学设备，医生从他大脑里的血管里的取出3块血栓。
这些人容易长血栓
1）高血压
高血压是血管病的始作俑者。人的血压升高会直接损伤动脉内皮，造成动脉硬化。所以高血压和脑动脉粥样硬化总是并存的。
2）糖尿病
据研究表明，相比没有糖尿病的人，有糖尿病的患者会提前15年发生动脉硬化。另外，有糖尿病的动脉硬化发生率是没有糖尿病的两倍，所以糖尿病也是脑中风的诱发因素之一。
3）高血脂
高血脂中的低密度脂蛋白会直接沉积在血管壁上，会诱发一系列不好的反应，最终变成动脉粥样斑块。
4）吸烟
吸烟不但对肺有伤害，对我们血管的伤害也是很大的。吸烟会损伤动脉内皮，造成功能紊乱不容易愈合。而且抽烟时会导致小血管收缩，加重高血压。
预防血栓常运动
世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。所以，“动”是最有效的防控措施。
别久坐
伦敦血液病学专家贝弗利·亨特教授建议，使用电脑1小时就应该休息片刻，起身走动，伸伸胳膊踢踢腿，活动踝关节，拉伸小腿肌肉。
常走路
走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。
保护血管用蜂胶
蜂胶是一种蜜蜂酿造的蜂产品，有“血管清道夫”的美誉。含有黄酮类、维生素P等多种有益于血管的物质，能软化血管、调节血脂，延缓动脉硬化、预防血栓。
放心
我国医学权威典籍《中华本草》记载了蜂胶可以保护心脑血管的作用。更关键的是，它像蜂蜜一样安全，可以长期服用，非常适合高血压、糖尿病、高血脂等患者保护血管。
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