11.纳豆孕妇可以吃吗?
答案是可以的，孕妇是可以吃纳豆的，而且哺乳期的妇女也是可以吃。纳豆是有很优质的植物蛋白、多肽纤维、还有益生菌。它能对于咱们身体有一个调节，而且它可以增强孕妇的一个免疫力，预防很多疾病的发生。这个是对孕妇有好处没有任何的一个不好的点。
12.吃纳豆可以增加免疫力吗?
%可以！特别是家里体弱多病的人群,
13.什么体质吃了会便秘?
任何的体质人群都不会因为吃了纳豆冻干粉会引起便秘，这都不存在这种可能性。
所以呢，只能可能是这个便秘呀，由于生活是否规律，对吧，你是否适当运动。而且根据你的饮食，根据你的作息，这都是有关的。纳豆只会从便秘让肠道变得正常、顺畅，不可能会让你便秘。所以。如果有便秘的家人在吃了纳豆没有好没有缓解的话。建议呢，是摄入一些粗纤维的蔬菜水果、粗粮。
可以适当的增加纳豆冻干粉的一个比例，服用量。
我相信你的这个便秘很快就会得到缓解得到根治。
14.纳豆和普通豆子有什么区别?
首先咱们纳豆是拿黄豆制作的。先不说黄豆分为多少种。黄豆经过蒸煮。然后经过咱们接送咱们专门的这种纳豆芽孢杆菌，然后经过这个发酵而产生的一个物质，它已经是发酵过的。那发酵过程当中呢，它很多的一些新的营养物质会出来。然后。包括也给有一些不好吸收的营养物质有一个转化。那咱们的普通豆子呢，只是具有它黄豆本身的这种大豆蛋白。而且这种大豆蛋白不好吸收。没有其它的一个功效。
15.纳豆都有哪几种食用方法?
只有一个要求就是温度不能超过五十度。大家也知道咱们的菌群它有一个活跃的一个程度，咱们给它冻干之后呢，菌群存在一个休眠期。咱们无论怎么样使用它进到胃里，这菌群都会被唤醒。用水去冲调，有可能咱们直接倒嘴里，那样也会也会被叫醒的。所以只要注意温度就可以了，没有特殊的要求，那咱们为了饮用方便是建议大家用一个温水去冲调，大家也可以按照咱们自己的口味。去自由发挥，大家可以创作这种纳豆新的使用方式。
这里呢，也还要跟大家去强调一下，就是因为大家知道新鲜纳豆，大家需要通过搅拌。让它的菌群活性激活形成拉丝，然后再去使用效果是最佳的。这个是没错的。可是呢。因为纳豆冻干粉呢，是已经在它活性出来之后，然
后采用一个真空及速冻干的一个方式。那它们都已经在休眠期了。只要咱们正常的给它服用进去的话它菌群就会被叫醒就会活起来。所以大家不用像吃鲜大豆一样。放一点点水到不行的不行的搅拌，然后一定要嚼出那种丝来，然后再去吃这个是不需要的，请大家一定要记住.
１６．如何让纳豆在嘴巴里味道淡一些？
纳豆这个独特的气味呢，就是源于纳豆芽孢杆菌在分解大豆蛋白时候它释放出来的这个味道，那也就是氨气。那氨气的味道呢，是纳豆特有的一个味道。然后目前呢，工厂已经采用了先进的生产工艺把这个味道降到最低。而且咱们呢，做出来这个冻干粉本来就比纳豆这个味道有低很多很多。所以呢，咱们如果觉得这个味道是不能让自己可以接受的那咱们可以把她去与果汁啊，牛奶啊，去混合冲调。这样的味道就会。大家肯定会感受不到。
１７． 得过脑血栓的人吃纳豆还会有作用吗？
首先呢，可以负责任，跟大家说作用是肯定是有的。纳豆它的主要作用本来就是溶栓。但是呢，对于已经发了这个病它因为它有可能会产生的一些后遗症，那对于身体机能已经造成了一种不可逆的一个伤害。那这个因为咱们只能去保证它的这个血液的通畅血栓的，慢慢的溶解。而且那咱们也能对于它身体的，其它的部位有一个有意义的一个作用，但是说。对于它已经不可逆的病症，当然是只能是有一定作用。
因为它已经有了一个这个脑血栓病史。那咱们虽然在第一次已经去有一定的治疗，但是后期咱们肯定要防治它再次的复发。所以呢，再去吃纳豆，对于它以后的防治是有作用的。当然咱们纳豆是存在一个食疗的一个位置上。她是永远的只能起到一个辅助的一个作用，咱们一定要注意咱们是不可以代替药物的。尤其是先期，更不能代替药物，所以呢，对于它们先期的服用的话，注意咱们的一个使用量。正常，咱们按照咱们正常人每天这个两包去慢慢的去让她去适应。然后根据它的身体指标，然后再决定是否后面怎么服用就OK了。
１８． 纳豆对痛风病人适用吗？
患者都是禁止使用大豆的。
首先可以肯定的一点就是咱们大豆当中，这个确实是含有嘌呤的。而且是一个高嘌呤的一个物质。痛风的人群呢，是可以服用纳豆冻干粉，这是没有问题的，但是它们呢，这个人群需要注意的是吗，限制纳豆冻干粉的一个使用量。这是你不能超量。咱们很多正常人的话是想吃多少吃多少，因为那个冻干粉对咱们身体完全是无害的。一个正常的人，我一天吃十包这个对你身体也不会有，只能说这些营养物质，你也许已经吸收。饱和了，那你吸收不了了，但它对你身体也无害。可是呢，对于痛风的病人的话就不是这样，那要注意它的摄入量。
关于嘌呤，要跟大家去解释一下。咱们人体的飘零的来源呢，分为内源性飘零和外源性漂亮。内源性飘零咱们身体自身产生的这个嘌呤。它占整个这个人体嘌呤的80%。外源性飘零的主要是来自食物摄取，占人体总嘌呤数的20%。各个嘌呤在人体会被氧化之后呢，它就形成了尿酸，当尿酸浓度过高的时候，它就会使这个那盐的形式沉淀在关节，组织，肾脏当中，然后引起组织异物炎症的一个反应。相信得过痛风或者身边有痛风患者的人都知道这种病很疼很痛苦。
那这个才是引起痛风的根本原因，咱们纳豆冻干粉每袋量很低，每包4克。如果正常按照每天2袋。或者它们去减半一天使用量的话，它们绝对不会引起它们的嘌呤过载，然后让它们去引发它们的一个发病，这是绝对不可能的。
且通风的病人，它需不需要预防它这种心脑血管儿疾病或者胃肠功能这些疾病，需要预防，那肯定是需要的。所以咱不能因为它得了痛风说，为了预防嘌呤，那它真的是终身这些高嘌呤的食物都一点不能摄取。一定注意它一个摄取量，那咱的冻干粉只有四克，那4克当中含有这个嘌呤也是非常非常低的。所以呢，对于痛风的病人，咱们只是建议发病期正在发病的时候，正在脚都肿了，腿都肿起来了，很疼的时候不要去吃。在发病过后正常的时候。那按照正常服用量是绝对没问题的，而且咱们的纳豆冻干粉也绝对不会引起你的痛风发病。
１９． 有严重的胃病，胃溃疡能吃纳豆吗？
咱们前面说过了胃癌能不能吃对吧，那你觉得胃癌严重还是这个胃病胃溃疡严重啊，肯定是胃癌严重对不对。所以咱们纳豆绝对可以吃的，不但可以吃，它还能够帮助去改善这些胃部的疾病。建议根据胃部的情况也跟你的适用原则，你去选择饭前吃或饭后吃就可以了，那如果你的并不是很严重，当然建议你去饭前吃，因为它能够直观的去接触到你胃部的病灶。它能抑制有害菌的增生，帮你杀死有害菌，而且呢，还补充有益菌能让你快速痊愈。
如果是严重的胃病，那也是可以使用纳豆冻干粉，但是建议的话就是一个饭后吃，而且建议的话也是一个不要过量服用。
２０． 老年人吃纳豆对身体体质有什么帮助？
我想就拿个数据跟大家去说明！首先呢在零七年的时候，咱们第六十届世界卫生大会公布。那日本人就已经是世界上就平均寿命最长的国家了它那个时候就已经有八十三岁了，那到现在更高了，那日本纳豆协会理事长，当时就已经指出了。之所以日本人人均寿命大幅增长，能达到世界第一，它就是因为常年吃纳豆的缘故，那纳豆对于人体很多的这个好处，咱们上面已经罗列了。对于尤其对于老年人去延长寿命维持咱们身体健康，那都是作用是非常显著的。
而且纳豆真正在日本疯传在日本被这些群众民众都去高度认可去使用，那它的时间已经有长达一千两百多年了。所以那都是绝对的一种安全的预防血栓的一种食品。
而且呢，说到这个纳豆、纳豆冻干粉，这类的知识呢，我需要还跟大家分享一点。就是日本人在吃纳豆的话，它只吃纳豆。咱们说了纳豆当中有很多营养物质。日本人没有去把它去提取出来。像很多去过日本的家人都带日本那边带来纳豆激酶片纳豆激酶胶囊。这些东西我可以负责任跟大家说，日本人是不吃的！日本人只吃原始的只是纳豆。中国跟日本地域的差别纳豆运输保存的一个特殊性，所以咱们才采用冻干技术。做出了纳豆冻干粉。那它真正的营养，它真正的价值是纳豆都是一致的。
２１． 严重便秘怎么吃纳豆效果最好？
便秘呢，分为原发性便秘，泻药性便秘、顽固性便秘，还有意识性的便秘，那简单的服用纳豆冻干粉。它对于调理一般便秘是作用非常明显的。如果治疗这种顽固性便秘，就建议呢，第一，你要有一个正常的生活方式，保持每日的一个休息时间。你要早睡早起，生活习惯，你要改善自己的饮食，那配合一定的运动。那加上吃纳豆冻干粉，提高肠蠕动的速率，然后能够增加排泄。
能，如果它的肠胃允许的情况下也可以选择饭前吃，如果饭前吃之后它有不适感，那就改成饭后吃这都是没有问题的。也不会影响效果。
２２． 纳豆空腹吃还是饭后吃？
首先是都可以的，空腹吃饭后吃都没事儿，因为咱们不是药也不伤胃，建议大多数人都是饭后吃，因为这样的肯定不会有任何不适感。那有部分家人要调节胃肠功能，如果它的肠胃允许的情况下也可以选择饭前吃，如果饭前吃之后它有不适感，那就改成饭后吃这都是没有问题的。也不会影响效果。
２３．纳豆有没有和别的食物相克
咱们中国有很多这个相生相克表。怎么这个东西不能跟那个东西吃那个东西不能喝那个东西吃，但是纳豆可以负责给大家说是没有的。无论咱们在吃什么东西，无论咱们在喝什么东西，然后它都是可以一起吃的。这个是没有问题的。
２４． 纳豆每天食用量多少最好
日本建议吃新鲜纳豆一天的使用量是五十克到一百克的一个量，那咱们把它加工成纳豆冻干粉，这里有一个等量代换的，咱每天服用到十五克左右就会能产生一个很好的保健作用。所以呢，这个使用量还要根据咱们个人的身体状况，根据咱们要达到这个效果合理的去调节。
２５． 纳豆食用后有好转反应吗
咱们纳豆它营养成分是非常丰富的，它也是非常好的一种发酵的食品。它对于溶解血栓、降低血液粘稠度，改善循环软化血管儿，这些作用都是有的。但是你说这些作用，它会很明显。你说你血管软化了，你会能绝对感到自己的血管了吗，这是不可能的，对不对，就是所以啊，我觉得吧，在咱们纳豆首先是一个长期服用的食品。那真正这个好转的反应，我还是建议咱大家定期的话去。去做一个体检，到时候实验的数据检测的数据会给大家一个很很鲜明的一个答复。
２６． 纳豆是药品还是保健品？
具有保健功能的食品！
它是食品。它但是它具有保健功能，因为它很多很优秀的营养物质。而且呢，它的一些营养物质的是不能被咱们传统食品或者其它的保健品去直接代替的。它绝对不是药品。
２７． 纳豆吃多久一个周期
平时总会说的一个疗程。它不是药品。也不是保健品。他并没有明确的一个服用周期，说你什么时间。就可以停了，或者你吃了什么需要加量吃了什么时候需要减量这个，那都是没有的。那真正因为本来就是一个预防血栓的形成，那你随时停了他之后。那经过一年或者半载，这个时间那有可能血栓会慢慢的又累积形成，那咱们对于是服用纳豆冻干粉这个建议呢，是终身服用。终身服用这个纳豆绝对是对身体非常好，无任何副作用的一款产品。
２８． 子宫肌瘤的人群能否吃纳豆？
不管是子宫肌瘤还是其他的肿瘤病人。都是可以吃纳豆冻干粉，没有问题。
２９． 纳豆冻干粉不打出来拉丝状，直接冲调效果一样吗？
调出拉丝拉丝和直接冲调到底效是一样的，放一点水冲调出来的话，因为他更均匀。也用起来更方便这个大家注意就是不用一定要。把粉去搅拌去拉斯，这个是不用的。
３０． 纳豆怎么冲调酶的活性最高？
用什么冲调并没有特定的讲究，还是咱们那个问题就是说啊，只要你低于五十度。不管你是果汁，你是咖啡，牛奶，对吧，还是温水。还是直接吞服都无所谓都OK都可以达到一样高的一个酶的活性。
每天三餐来包纳豆冻干粉微廉美自产纳豆，由原种极小粒黄豆通过枯草芽孢杆菌发酵食品，含有皂素，异黄酮，不饱和脂肪酸，卵磷脂，叶酸，食用纤维，钙，铁，钾，维生素及多种氨基酸、矿物质，具有排毒养颜、减肥瘦身、溶解血栓的作用，适合长期食用呵护健康！
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