脑科学发现，大脑半球对身体的运动和感觉是“交叉控制”的，即左半球支配右侧身体的运动和感觉，右半球支配左侧身体的运动和感觉。左半球主管数理化语言文字及分析性逻辑思维等活动，右半球主管运动、美术、音乐、直觉形象和非语言性活动。常规中家长、老师都在有意无意地强化儿童右侧肢体活动能力的培养，而抑制了左侧肢体和右脑的活动，比如我刚上学时最初是用左手写字的，老师就硬是让我改右手写字。单方面强调用右手不利于儿童大脑的整体开发。通过强化左侧肢体训练，加强双侧肢体的体育训练来开发右脑功能，全面发展大脑的运动和智力潜能。图片来自网络截图大道理不讲，让我们从生活的具体环节来说说。从婴儿开始家长就该注重这方面的培养。从孩子能抬手挥手开始，家长就该让孩子两个手平衡发展，比如让孩子拿东西，孩子要是习惯用右手拿，你就刻意的多培养他用左手拿。孩子会走了，你就刻意让孩子走直线，不是那种随意的照直了走，而是画一道直线让孩子去走，走的同时让孩子平伸双臂保持平衡。孩子会接东西了你就把球或是娃娃什么的扔给他让他接。可以拿个乒乓球，在不远处放个盒子让他往里扔，左手扔完用右手。也可以买些辅助工具。双手同时画圆划线等，对孩子智力开发非常好。左右手训练右脑迷宫3-6岁宝宝幼儿园专注力课程男孩女孩益智玩具淘宝￥15.5￥35.8购买孩子长大后到了能拍球了能玩各种游戏了，你就刻意让他两个手玩，从各个环节培养孩子双手的能力。图片来自网络截图喜欢打乒乓球的孩子可以让他两只手轮换的用球拍颠球，对墙打球等。￥30美国munchkin满趣健婴儿带盖可微波吸盘碗麦肯齐宝宝左右手训练勺淘宝￥78￥购买已下架总之就是刻意培养孩子用双手的功能，平时家庭生活里也是一样的，比如剪指甲时，肯定要双手互剪，似乎这个环节还看不出区别，但是到了打磨的时候就能看出区别了，右手给左手打磨时是右手主动，右手给左手打磨时还是右手主动。这个最能说明问题了，这个时候就要刻意地让左手主动，右手不动，你尝试了就知道了非常锻炼的。活动双手手指训练器捏捏球灵活练手球老年人男士握力球健身老人淘宝￥35.29购买已下架图片来自网络截图左右手锻炼对于成年人，特别是老年人的健康也是好处多多。保持成年人智力常青，对于抑制老年痴呆，脑血栓等非常有用。比如很多人会经常出现手脚麻木，一会就好了大家可能不十分在意，但是要是出现的频率很频繁那就会引起注意的。总结，人的智力发育，人的健康意识要从点滴做起，孩子的智力开发也是从生活的细微处着手的，因地制宜的不失时机的锻炼孩子的各种技能。年轻人的身心保养，特别是头脑的保养也是潜移默化的，注重每一个细节你就会生命常青。老年人的健康更是不容忽视，那就从生活入手，用简单有效的方法长命百岁。
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