高血脂就是三高中的其中一高，大家还都是非常重视的。这种疾病只要控制得好，对身体影响不会很大。我们今天来说的高血脂，就是血液里的血脂浓度过高。如果血脂持续浓度过高就会造成血液流动的速度变慢，身体各部位没有办法及时的得到供血。如果严重的话，脑供血不足是非常危险的。高血脂有5种表现，要想血脂控制好3种食物不要吃，3种运动要常做。
高血脂的“5种”表现，控制血脂好3种食物不要吃，3种运动要常做
血脂高的6种表现
1、眼周长瘤
高血脂人群身体一些部位可能会长黄色的斑，有些人不注意会觉得是老年斑之类的。这些斑一般出现的地方还都是在脸上较多，这一点更是让人觉得就是老年斑所以不会在意。血脂增高会在脸上出现黄色的瘤类似于老年斑，但是瘤会凸起来不是平滑的。
2、视力下降
这一点是人们最容易忽视的一个点，因为年龄增长视力各方面都会衰退老化。这是人到一定年龄出现的自然现象，所以自然不会刻意地去