血栓,这个听起来就吓人的问题,其实离我们非常近!
炎炎夏日,医院里的脑血栓患者也在不断增加,为什么呢?
夏季气温高,我们的血管容易扩张,血压偏低的老年人,会使血压进一步降低;高血压患者若降压过快(尤其睡前服用降压药),均会由于血压降低、血流缓慢而发生脑血栓,出现缺血性脑中风。
因此,夏季提高对脑血栓的认识,增强自我的预测能力,对疾病预防有重要意义。
重要提醒
以下症状是血栓发生暗号
1、哈欠不断患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。
2、血压异常血压突然持续升高到/mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是形成脑血栓的前兆。
3、高血压病人的鼻出血这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。
4、步态异常步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。
5、突然发生眩晕眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。
此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
6、突然发生以下情况任何突然发生的剧烈头痛;
伴有抽搐发作;
近期有头部外伤史;
伴有昏迷、嗜睡;
头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;
因咳嗽用力而加重的头痛;
疼痛剧烈,可在夜间痛醒。
如果有上述情况出现,医院检查治疗。
预防血栓给你支招
防止血栓重点在早上:
临床观察发现,清晨是冠心病突发心肌梗死、高血压等突发中风的多发时刻,70~80%心脑血管疾病的发生都是在早晨6~10点。
其中,最危险的时候,就是我们刚刚睡醒的一刹那!
可以说,防住了早上血栓的突袭,就能避免绝大多数的意外!
预防的重点,有以下几个
01稳压最重要血压突然升高或者降低,都会直接导致血栓的脱落或者形成,所以说稳定血压最重要。稳定血压,有这么几件事效果又好又简单!
天气一变赶快拉响防栓警报器老年人对天气适应能力减弱,过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风,因此,一定要随时注意天气冷暖的变化,随时增减衣服。
早上别着急起床穿衣服如果一睡醒就匆匆起床穿衣服,身体从长时间的休息状态,突然改变体位进入到活动状态,人体交感神经系统被迅速激活。老年人调节能力差,易发生体位高血压。
再者,经过一晚上的人体处于静止状态,血液粘稠度增高,血管阻塞发生几率大,也有可能会加剧供血不足,引发心脑血管疾病。
遇事别着急别生气很多中风、心梗的发生,都和情绪激动有关。因为情绪激动时,肾上腺素大量释放,会直接导致血压迅速上升,刺激血栓脱落。
02饮食不能对付很多病都是吃出来的,血栓这类疾病更是和吃密不可分。平时饮食上注意点,比啥药都管用一万倍!
保证充足饮水喝点茶更好夏季脑血栓多发还有一个重要原因就是出汗多,而喝水少。
夏季气温高,人体会大量排汗,丧失水分,如果未得到及时补充,容易造成“脱水”。“脱水”会使血容量减少、血液黏稠、血循减缓、微小血栓容易形成,发生脑血栓的概率自然会增高。
专家提醒:
老年人夏季一定要及时补充水分,不渴也要多饮水,并且适当补充盐分(每天每人摄盐量不得超过5克)。
半夜醒来时适量喝点水,以降低血液黏稠度,对预防血栓形成大有好处。
空调温度控制在27至28摄氏度,注意不要直吹,同时定时开窗通风,保持室内空气清新。
茶叶含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
夏季脑血栓多发还有一个重要原因就是出汗多,而喝水少。
夏季气温高,人体会大量排汗,丧失水分,如果未得到及时补充,容易造成“脱水”。“脱水”会使血容量减少、血液黏稠、血循减缓、微小血栓容易形成,发生脑血栓的概率自然会增高。
服用麝香心脑通能防能治效果好防预防血栓形成麝香心脑通通过通经络,清瘀浊,补气血,调平衡等作用,预防血栓的发生。
治治疗以下病症此外,麝香心脑通采用中药提纯的方法,简单来说就是利用现代工艺提取药药材中有效成分,浓缩干燥制粒装成胶囊,不添加任何其他成分,保证产品的水溶性和药物有效成分的吸收率.
麝香心脑通胶囊是秉承中医精髓,对于气虚血瘀、痰浊阻络、肝阳上亢等原因引起的中风的康复治疗,是最佳的选择。
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