我们经常听别人说：血管堵，百病生。为什么会有这种说法呢？血液在血管里面流动，血管不通，血液就没办法流动，血管堵塞发生在脑部，就容易导致脑血管堵塞，也就是脑血栓。下面这3样食物就很适合疏通血管。
罗布麻大家可能会感觉陌生，其实它也是一种预防血栓的植物，可以帮助软化血管，预防心脑血管疾病，我们一般会用罗布麻来泡茶喝，味道还是很不错的。
近年来，粗粮越来越受到欢迎，而燕麦就是其中的一种。燕麦里面含有丰富的维生素E，有预防血管堵塞的作用，平时我们也可以煮一些花生燕麦粥来喝。
黑木耳有抗血凝的作用，可以避免血管中的垃圾沉淀，平时用黑木耳做一些木耳大枣粥也会是不错的选择。
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