水果好吃营养又丰富,
看看自己应该吃哪种水果吧
苹果
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃;含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素。
1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出。
2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。
5.可减梨之寒,强化润肺润胃。
小贴士:
润肺糖水:苹果数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
木瓜
味甘、性平、微寒,蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
小贴士:
熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
西瓜
性质寒凉
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
小贴士:不慎吃多了见晕作闷,可含一片生姜解救。
梨
体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水,治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
小贴士:
南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水,强补肺气。
南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水,养阴安神。
芒果
不宜多食;有药用价值;性平味甘、解渴生津。性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食,未熟的可能治过敏。哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一,多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕,治晕船浪。孕妇作呕
猕猴桃
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2.调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
山竹
性至寒/体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
小贴士:不慎吃过量,用红糖煮姜茶解之。
菠萝
生津和胃,性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解,减少其毒。
1.富含纤维,能刺激肠道。具收敛作用,酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
榴莲
虚寒进补用,性质热而滞;癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口;体质虚寒者吃可壮阳助火。产后虚寒者可做补品。
小贴士:吃过量可立即吃几个山竹化解。
荔枝
惹火尤物,壮阳;实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。痛风、糖尿病者不宜多吃。体质平和或虚寒者可饱享。
小贴士:吃过量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
椰子
性质温和,椰肉可补阳火、强健身体,适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。体内热盛者不宜,脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
佑三大爱无疆
一切美好的开始源于信任
我们拥有的不只是一支小小的佑三软膏,还是医院,更是一把打开自身强大免疫功能的健康金钥匙....佑三对慢性病的完美解决方案:1搓、2蒸、3服
1搓、2蒸、3服
(一)、搓:全身搓佑三软膏。
佑三护理膏主要功效:通过激活皮肤达到,挖掘、调动、提高和利用了身体的天然免疫功能来治疗疾病(增强吞噬细胞吞噬率1.97-2.61倍和提高血清溶菌酶含量2.01-2.88倍)。主要特点:1)纯天然中草药萃取液精制而成,不含激素和化学成分。2)迅速消肿止痛,预防感染,加强伤口愈合,不留疤痕。3)抗过敏。4)没有抗药性与耐药性。5)具有牵一发而动全身,一石白鸟神奇功效。6)具有修复与预防双重功效。7)迅速提升免疫力,增强体质,提高生活质量。
(二)、蒸:佑三3D远红外平衡仪蒸20分钟,使软膏更好吸收。
佑三3D远红外平衡仪主要功效:通过“温热效应”,向人体散发4~14微米的远红外线,产生热能。1、促进膏药吸收、增强细胞的活性;2、血管的扩张加速血液流动改善营养和营养神经,提高系统活力及再生能力;3、身体温度升高的同时,身体会向外排出汗液,体内毒素也随之排出,进一步加强治疗效果。(搓一次+理疗仪搓两次以上的效果)
(三)、服:早晚喝一支佑元口服液。
佑元口服液主要功效(滋肾养肝):佑肾养元,启动人体自身抗病潜能,增强免疫能力,缓解体力疲劳。主要针对:亚健康、抗衰老、降压、抗菌、抑郁症、脑血栓、高血脂、低血压、冠心病、糖尿病、白细胞减少、安神等。
********************************************
儿童产品柔揉乐(为儿童健康保驾护航)
********************************************
在这个抗生素滥用以及日渐失效的时代,佑三软膏在当下无疑是我们最有效最安全的健康首选,来自51年前臻品配方,专业调理解决各类健康问题!半个世纪的检验,千万家庭的实践-----佑三软膏,激活并促进人体自我智能调整,达到"牵一发而动全身","不药而愈"的效果。经项药物检测,无任何西药激素成分,通过皮肤就能激活人体天然的防御力。
佑三护理膏(始创于)——源于身体的智慧
世界首创——人体细胞潜能激活剂!
为了您的健康请咨询杨美丽老师
2,
赞赏