今天，中老年公益课堂内容是《脑血栓的前兆及预防》，由内科主任胡波主讲。
常见的脑血栓前兆表现：
1、近期出现过手足麻木或软弱无力，手中拿东西忽然落地。
2、突然出现短暂性的双目失明或视物模糊。
3、忽然失语，吐字不清，说话困难，但却“心里明白”，即意识清楚，而且很快会恢复正常，不留任何痕迹。
4、时常头晕，有时甚至突然晕倒在地，但又能迅速清醒过来。
5、哈欠不断，患缺血性脑血栓患者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。
6、血压异常，血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。
7、突然发生剧烈头痛，任何突然发生的剧烈头痛；伴有抽搐发作；近期有头部外伤史；伴有昏迷、嗜睡、头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；因咳嗽用力而加重的头痛；疼痛剧烈，可在夜间痛醒。
突然出现以上症状，请尽快就医!
预防脑血栓的发生需要做到以下几点：
1.避免血管性高危因素，控制好高血压、糖尿病、高脂血症，患病后在医生指导下合理使用药物，控制病情出现进展；2.防止冠心病等疾病的产生；3.保持健康的生活方式，合理饮食，忌高脂、高热量食物，多吃蔬菜、水果，适当增加锻炼，避免肥胖，可以降低脑血管疾病的发生几率。
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