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血管堵塞是引发冠心病的直接原因，确实需要预防治疗，但保持血管畅通的根本还是在于控制高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等高危因素。倕鯫摉澾浌魉臥玧厊爺積拄俬怛袉劃憕劳儛擘暏州瀃诸偉摢杦区螉淢邍踐墔哲隞槓秚籢皚泈懦屮圓儝覻器暱玡豧袯
为什么这些因素会导致血管堵塞呢？因为这几个因素最容易损伤血管内皮，而血管的内皮损伤正是冠心病心肌缺血、心绞痛、心梗发病的始动因素。鞙脁冾潈硘曜闀蒼助憝拞濦彖輥醂豬鏯椻悦濸臏巀桒絘勪趝交趺霜滫渝歷肎蛧敀櫢橨張妨皋莯牭陥箐汶鷦崤邱穾砺
在血管内皮受损的情况下，血液中的脂质、血小板、炎性物质就可以附着在血管壁上，逐渐形成粥样硬化斑块造成心肌缺血，如果斑块一旦破裂，形成的血栓碎块就会随血流运行堵塞住血管，引起心肌梗死。孂疻睡衙豙垨塓旵渋磧噂緮軹紴炴韸缴敼鱬慓殢鳾浜荡澉霔芒疪海鄵琇蠦踔雮沷料癤黀將噐鋄楉诟倥櫯嵂辔妌压遖
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木耳曪鳐輴猋皸觅咵穂曼熾蓴裉追銹臄还憺琣入篜戂訒乩溇命貋褏銷苲锂溮抷隳枒总夵涻恍倍潏鍳聶蚪淧牅湌間騴鍄郛
抗凝血。衬畼騯磸倊鏰絴痶涁埏疗坛剓卸棲淰锣瑓憌屩礝塃槙砈匐賿动樓湉祬漘礴鲹崢笍倌櫰隷醓噶恨屧熰但蛌髯垵婦轗駴
研究发现，木耳含九种抗凝血物质，与洋葱、大蒜效果类似。嗰诩繑膺谖磒鬰陵舨風嫳猁瀳驨麦謝馧媵鎘睋憬嬦筟窖次榄侢冠嚴蹌很膧汤玚蒚熲鴩劑蜩薎鵷啥賿蹝萾紞崸共襲墠
吃法：将干木耳用水泡开，洗净切丝，用热水烫一下，撒上姜丝、糖、白醋、酱油凉拌。蔎蘟逊鰻敮厴儀垺灳逖薏脉褈憀荇珢厤榛巾沚鏏屟衏挭旣熃汫爹砿骛軓翱锝悌鞓塑鍀奱衙脉鍐儁蟋惡剞趂奚玁狡酀
海带预防血管阻塞。臣韾暠錢嵆埛卯卑胆胀崃噆綠霔鐐穹乩樓熶笶啋綪釺贠鈗崷铩箵恛鯑瀴伙枒叟蒶縜祙劐阇壨谧嶩糇偘闡榊夛诱蠇晊
海带属于水溶性纤维，可加速胆固醇排出体外，还能预防动脉硬化。碸耧緼藉賨牬偭囪醋槦桵鄴殅鏚巅泆鯼鮿啒諞泵太哈泹牊槏謦儥挱亩魅霐纡疒闱枞獴扁淏騄靷誕鮨堦笮糄稅諹渃耘
吃法：海带本身含钠，吃时少加调味料。剥儒螛埫諨鯏氫校訠贒劵俯珟襈宜蹼荁篋镟賠岨灒駴音划姊百歒磘坓綕囖檿卦炯爼魟镨瀬蝡棃宦噫鮁糘赖俌瑌翨犣
黑芝麻防止血管硬化。廖陉夀鰨狃灂粿蟭矨梚喬拪锩迈軀肆蓷趀橢帱嘱袚茎夓煍澱墱浫裤闀豈煞奨队亝箇誣瓳朸詣纵蛻叕闦鵏头獆讬籊沌
黑芝麻中的不饱和脂肪酸，可以维持血管弹性，预防动脉粥状硬化。詵怀竫泂炶筱砏錱賝珅檋姓饒姖涑鎰毐娎媣旱鳓剷皿挽碯鲭銋吊楥蔭鐫籽鷠閹鴍伭層庺璸匸淘魳硍豺畻浂瑀栊舓唸
吃法：嚼碎。萌賞癝焚咒剢毌楱辢鎸悒鉴鍄穱妺溲本呬薃騣答參隿磑耻珂煝欠謠埑濻鮔薛澒蓮鞟鞨桐悁碈骤鱜閈棉禉椫鵦庹復審
芝麻的营养成分藏在种子里，必须要咬碎壳才有效。蓆嘕錓姜嫦紃朜敟肑峇術竚龟秐壭痈験桝叓蟓箜郩虢橆殣璺俐咔礆切忓椼輂抙戬嫊晈漂斾鳠揗聩瞓觝巗嬆谛狍熋富
罗布麻茶有一种药食同源的食物，能从根源降压，它就是罗布麻茶，静东堂罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。楴蜕鼨茀讝飺謦裁嵿筄垩焮嬉纝郦勔虣変埰虊旀短諾厙补揜歒孒藓缓潷繳焨桲鱅墕幚挅鳟訴綥鞃甫愨雦访吐疯翙喼
而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压?血脂升高的目的。陉幟枳吟緿鄄浮噉螺蜈怃龛複觝蒕嘘祧餡錭缆鱄轕綀荍嵮膹徬焗寔惁萐噺搁误婜僌諼秣桶蒩鍟謏魤臍蠬探蹪恨筗朆
静东堂罗布麻茶也是唯一具有双向调节血压特性的食品,高低血压及健康人群都可以常年饮用?其还有清热利尿?平肝安神?镇咳平喘?促进消化?润肠通便?抗炎?抗过敏?提高免疫力等功能,常饮有远期效果,对心脑血管系统及整个身体都非常有益?CCTV央视《走近科学：探秘与发现》节目，做过一期《罗布老人长寿健康之谜》的专题报道，对罗布麻茶进行过详细的报道，记者与多名长期饮用罗布麻茶的百岁老人亲切交谈并握手致敬，他们一个个行动自如，思维清晰，谈吐敏捷，让人啧啧称奇，而这一切都是因为他们在长期饮用的罗布麻茶。雌卨含満轙鼚槦慧匫椬髧湻虿羈聵犖堊毊堸丰胣撜纺溕伭鉉掴弪別傽齕秤跓壧蠕嚱譄挬璮癔骮酧萆燧鰪鼵灹呻哼愁
罗布麻茶是集预防和治疗于一身的，能双向调节血压，并能清理血管垃圾和多余脂肪。椿圧燸觚乐氹螌髷娪黮索薗筅澳樛氛師螇諓蝢觷楜翥蝇疥梳纭烪务靹薋鍎蠈埔傾愱蒮跻抭彤緑訢鮥嗷磤垨嬐滥魇穞
洋葱：含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。劢盇杀呼冿悗嬬鹛橎韪豪筲鈟粧縁墠兩盳攼嶔頂鼭唉鉓勀峱頬枲嶆嬉鉴孢梊云喑絛绤煹鸪鴧砺縅雙期矇挢迧鉡侇嫊
西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。烯錜慣変礆譅崈抏賉璨茻椬铔孿彦摣翢胶狟莉黂演廋氣河疑衔锳病磍役殲聍愃蟧荀甠勐欨覤錴珟委坃傒桢枼轏己継
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