????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
佛道
因果
梵音
命运
功德
久坐是离死亡最近的动作从头到脚都深受其害。
国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为0.2%。
看到这个数据，是不是颇感意外？每天坐着刷