北京中医医院白癜风 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/211006/9526075.html俗话说的好，万病之源源于血，在心脑血管疾病中，80％的病例是由于血管中形成血栓，而脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位！
那么，我们的血液为什么会出现血栓？它会造成什么？又有哪些现象表明我们有了血栓呢？血栓怎么来的？年龄增长、空气污染、运动缺乏、烟酒影响、西药副作用都会诱发我们血液中过多血脂、血糖、尿酸等存留，这就很容易造成血液粘稠，产生血液垃圾和毒素。该图片源于网络它们一点点堆集在血管上，经血流冲刷脱落堵在血管，就变成了血栓。血栓会造成什么？该图片源于网络血液是我们人体的生命之河，一旦某处血液因血栓堵塞而无法流通，那么人体就会如同水源干竭的草原，逐渐枯黄、死亡。堵在心脏血管了，就易发生冠心病；堵在大脑血管了，就易发生脑卒中；堵在子宫了，就易形成子宫肌瘤；堵在肝脏了，就易转变为肝硬化；堵在皮肤上了，就形成色斑；堵在下肢血管了，就易形成静脉曲张；哪些现象表明血管堵了？该图片源于网络当我们出现以下五种情况时，就要小心血栓的造访了。No.1血压突然持续升高No.2腿肿胀疼痛，站立时有局部沉重感No.3步态突然变化并伴肢体麻木无力No.4眩晕，头痛No.5心慌憋闷、胸痛、乏力遇到血栓怎么办？多运动运动能促进血液循环，使血液粘滞性下降。如打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等。控饮食经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等，可使血流通畅，防止动脉硬化。多喝水晚睡前喝杯开水，可防止血栓形成，平时也要养成饮水习惯，每天饮水-毫升，有利于血液循环。除此外，还可以服用三七中医认为血栓多属于“血瘀”证范畴，临床上多使用活血化瘀的药物来防治血栓形成。三七作为我国名贵中药材，有明确记载的使用历史已有六百余年，具有止血而不留瘀，化瘀而不伤正的特点，在临床上广泛应用，对于血栓有很好的防治作用。《医学衷中参西录》也有记载：“三七善化瘀血，又善止血妄行，为血衄要药。病愈后不至瘀血留于经络，其善化瘀血而不伤新血，允为理血妙品。”三七适宜人群该图片源于网络那么，哪些人适合吃三七呢？以下五种人群都非常适合用三七进行调养，只有血管通畅，血液健康，才能身体健康。01三高患者高血压、高血脂、高血糖会造成血管损伤及血液粘稠度提高，从而引发血栓。02老年人老年人因活动减少、肌肉收缩力下降、血管老化、各种慢性病增多等原因极易被血栓缠上。03久坐人群长期久坐不动易造成血液流速减慢，从而引起血栓。04术后病人手术损伤血管内皮、术后病人长期卧床等均会造成血栓。05吸烟者烟草中的有害化学物质会损伤血管内皮，血细胞就更有可能凝集起来，形成血栓。三七不适宜人群A、孕妇，经期禁用；B、感冒期间停服；C、儿童服用，谨遵医嘱；D、对三七粉过敏者禁用；E、医院就诊期间，谨遵医嘱；F、与其他药品同服，间隔半小时以上；G、服用三七粉期间，忌解药性的食物（如茶叶、蚕豆、白萝卜，绿豆等）；三七怎么吃？吃三七时，我们建议日常保健按每天2次，每次2克的量服用；治疗则可每天3次，每次2克。冲泡时不仅可以用温水，还可以搭配牛奶、肉汤等送服，三七微苦回甘，怕苦的还可以搭配适量蜂蜜（糖尿病人除外）。三七药膳三七除直接服用外，还可以用来制作药膳，药借食力，食助药威，既具有营养价值，更具有防病治病、保健强身的功效。三七炖猪心：三七粉10克，猪心1个。：猪心洗净，将三七粉纳入猪心中，扎紧，加清水适量大火煮沸后，改用小火炖煮至猪心熟烂，取出切片，调味后即可食用。：益气养心，活血化瘀，可防治冠心病。三七蒸鹌鹑：鹌鹑两只、三七粉2-3克、食盐少许。：将鹌鹑洗干净切块，放入碗内，撒上三七粉并拌匀；加适量盐，隔水蒸熟即成。：补血活血，强筋壮骨。三七花煮鹅肝汤：三七花10克，鹅肝克，绿菜心50克，姜葱汁30克，湿淀粉25克，高汤、香油、鸡精、胡椒粉、精盐各适量。：鹅肝切成片，加精盐、胡椒粉、湿淀粉拌匀入味；绿菜心洗净备用。汤烧沸，下姜葱汁、精盐、三七花、鹅肝片。至鹅肝片半生时，下绿菜心、鸡精调匀，起锅盛入汤碗内，淋香油即可。：鹅肝富含不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能降低人体血液中胆固醇含量，减少胆固醇类物质在血管壁上的沉积，从而减轻或延缓动脉粥样硬化。将鹅肝与三七花同烹，其味清鲜滑嫩可口。食之可补肝平肝、清热明目、降压降脂。三七蒸鸡：母鸡一只、三七粉10克、料酒10克、姜10克、葱10克、味精1克、食盐3克。：鸡宰后去毛、内脏和爪，洗净剁成小块装入盆中；姜葱洗净，姜切片，葱切段待用；姜葱放在鸡上面，注入清水适量，加入料酒、盐，上笼蒸约2小时，出笼后拣去姜葱，调入味精，再把三七粉撒入盆中拌匀即成。：补血养心，活血化淤，适用于冠心病心绞痛，并具有强身补血之功效。文章来源：中国中药杂志往期推荐年全省中医药工作要点解读（四）贵州中医名家丨丁丽仙贵州省中医药管理局将启动贵州中医药高质量发展分析调研贵州贵州中医药投稿邮箱:gzszyyjzhc.
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