脑血栓发病都是这“4个”原因引起的,多吃这些食物,血栓不上身!
脑血栓是一种可影响到人们正常生活的一种疾病,因为一旦发生脑血栓这种疾病就会导致偏瘫或者是失语,为此在后期还需要进行一系列的康复治疗,那么到底有什么因素可以诱发脑血栓这种疾病呢?
导致脑血栓的原因
1、降压过度:
降压过度是诱发脑血栓的重要原因。因此,必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压,调节剂量,切不可自己随便加大剂量。
2、劳累过度:
劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变,易引起脑血栓的形成。
3、生活不规律:
道理同劳累过度一样,是导致脑血栓复发的诱因之一。
4、嗜烟:
烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓。
5、酗酒:
大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
6、暴怒或忧郁:
情绪恶劣,尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑,可引起血管神经调节失常,或导致脑血管收缩,是诱发脑血栓的重要诱因。
脑血栓的症状:
1、起病极急,常在数秒钟或很短时间症状达高峰,少数呈阶梯式进行性恶化。
2、部分病人有短暂意识模糊、头痛、抽搐,较大动脉闭塞后数日内发生的继发性脑水肿可使症状恶化,并导致意识障碍,严重脑水肿还可引起致命性的颅内结构移位元(脑疝)的危险。
3、神经系统局源症状和体征发生突然。
4、大脑中动脉及其深穿支:最易受累,出现对侧偏瘫(程度严重)、偏侧麻木(感觉丧失)、同向偏盲,主侧半球(通常为左侧)受累时可表现失语,非优势半球受累时则发生失用症。
5、颈内动脉:可引起同侧眼失明,其他症状常常与大脑中动脉及其深穿支闭塞后出现的症状体征难于鉴别。
6、大脑前动脉:不常见,一侧可引起对侧偏瘫,(下肢重上肢轻)、强握反射及尿失禁.双侧受累时可引起情感淡漠、意识模糊,偶可出现缄默状态及痉挛性截瘫。
下面我们就了看看吃什么食物好
香菇
具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏,对高血压、动脉硬化有良好疗效。
香菇酸菜末
做法
1干香菇蒂浸泡冷水至膨胀,取出剁成碎末,酸菜叶也剁成碎末。
2将1/3碗色拉油倒入锅内,油热放入2瓣蒜爆香后捞除,再放入香菇蒂末炸香,捞起沥干油分。
3另起油锅加油4大匙,放入姜末炒香,再放入酸菜末拌炒片刻,最后加入香菇末及其余调味料一起焖煮,至汤汁收干,洒上香油即可。
蕨菜
蕨菜含有萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
鲜蕨炒笋
做法
1、豆腐、笋、辣椒、蕨菜准备好。
2、豆腐煎好,蕨菜焯水切段,笋也焯水切段,辣椒切块。
3、蒜片爆锅,炒蕨菜和笋,然后加豆腐、盐、生抽炒一会就行了。
黑木耳
黑木耳有预防血栓形成的功效。如果每天吃一点儿黑木耳,可以起到抗血管堵塞的效果,成为天然的抗凝剂。黑木耳有补血、活血功效,可抗血小板凝集,防止血液凝固形成血栓,可防治冠心病、动脉硬化。
碧野木耳
做法
1.菠菜洗净过开水,捞出;
2.木耳开水泡发,捞出,凉水洗净,去根蒂,切块;
3.将处理好的菠菜和木耳装盘,放少量酱油(也可以不放)、醋、麻辣油、香油、盐、糖、鸡精调均匀即可。
常见的治疗脑血栓的方法。
1、调节血压
控制高血脂,高血糖目的是控制发病的危险因素。但血压过高的不要降压太快;血压过低时适当给予提高。脑梗塞病人往往血糖高,对治疗不利,必须积极控制。
2、适当地活动
可以起到改善脑循环的作用,但有神志不清的应卧床休息,加强护理
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