年10月13日
是第八个“世界血栓日”
今年的主题为
“栓不住，动起来”
咱们的“VTE小分队”上线啦!
他们分别来到门诊大厅和病房
为群众和患者科普VTE预防小知识
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（小分队志愿者为就医群众发放宣传资料）
（小分队护士为住院患者讲解VTE防治小知识）
（小分队护士为住院患者进行踝泵运动指导）
（小分队护士为住院患者进行气压治疗）
其实
血栓的出现与不良的生活习惯息息相关
不想被血栓缠上
下面视频中的锻炼方法
非常有效
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（点击观看视频）
踝泵运动可有效预防下肢静脉血栓的形成，通过踝关节的运动，起到像泵一样的作用，促进下肢的血液和淋巴回流。它包括屈伸和环绕两组动作。通过这样简单的屈伸、脚踝环绕、垫脚动作练习，可增加股静脉血流峰速度，有效促进整个下肢的血液循环。
血栓的出现对健康危害极大血栓出现在哪里哪里就会出现严重的疾病当血栓出现在脑部血管可诱发脑血栓↓↓↓
出现在心脏部位可引起心梗
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当出现在肺部的时候出现在静脉的时候......这些疾病都有很高的死亡率，即使幸运的存活下来，也会出现生活无法自理的问题。医院
VTE防治中心提醒您
日常生活中如果有以下症状
可能是患有深静脉血栓及肺栓塞的征兆
必须尽快到正规的医疗机构进行治疗
↓↓↓1
腿部肿胀或腿部血管肿胀
2
行走和站立时腿部疼痛
3
行走和站立时腿部无力
4
腿部肿胀发热或疼痛
5
腿部皮肤发红或褪色
6
不明原因的气促
7
深呼吸引起的疼痛
8
咳血
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