随着社会的发展，由血管堵塞导致的疾病频频发生。血管就相当于人体的交通线，各个器官的营养和氧气都需要通过血管来输送，然而随着年龄的增长和不良的生活习惯，导致身体内的毒素和垃圾越堆越多，就很容易引发血管堵塞。
血管发生堵塞，很容易影响血液循环，血管堵塞不仅会导致脑中风、心肌梗塞、心绞疼、肠梗阻、缺血性肾病等，严重者还会危害到生命健康。
俗话说：人与血管同寿，养好血管就等于养命。所以我们一定要养护好血管健康。
血管堵塞严重的人，晚上睡觉时会有哪些迹象？1、睡觉时手脚冰凉
血管发生堵塞，血管就容易逐渐变窄，血液流动速度不畅导致供血不足，长期供血不足，很容易引发手脚冰凉发麻，尤其是睡觉时感觉更明显。
2、睡觉时突然剧烈头痛
不论什么时间什么情况下，如果突然出现剧烈头痛伴有昏迷，嗜睡或者头痛部位头痛，都要提高警惕，这可能是脑血管发生堵塞引起的。
3、睡觉时四肢酸疼
夜晚睡觉时四肢有明显酸痛感，通常是因为血管发生堵塞，血液循环受阻，如果酸痛感加剧影响到睡眠，说明血管堵塞很严重。
4、睡觉时频繁流口水
睡觉时流口水，可能大多数人都经历过，但是如果平时没有习惯流口水的人，突然有一段时间频繁流口水，那么很可能是脑部血管，发生堵塞的征兆。
这时枕边人要多观察，如果发现睡觉时流口水，并且发生口角歪斜现象，眼睛闭合不严，频繁流口水，可能是血管堵塞，有中风的危险。
5、睡觉时感觉胸短气闷
心脏和肺部处的血管发生堵塞，就会导致睡觉时胸口发闷、喘气困难，特别是高血压，冠心病人，在这方面更应该引起重视，需要格外注意。日常养成好习惯，更有助于保持血管通畅。
6、睡觉时小便无意识
正常人，如果没有地方上厕所都会选择憋着，因为你的大脑在控制你的行为，让你不要排尿，如果大脑血管被堵塞，发生脑血栓，就会破坏脑细胞，部分脑神经受阻膀胱中充满尿液时，并不能通过神经反射将要求送达大脑，大脑无法下达指令，小便就会无意识流出来。
当睡觉时出现以上这几种情况时，可能是血管已经发生严重堵塞，需要积极调理，日常养成好习惯，让血管通畅。
预防血管堵塞，请少做这几件事情第一件：熬夜
晚上12点睡觉就已经算熬夜，熬夜对身体伤害几乎是“补”不回来的。研究显示长时间熬夜血管发生病理性改变，出现血管痉挛，可能诱发危险。熬夜会扰乱心脑血管生物钟，导致体内过多分泌肾上腺素和去甲肾上腺素血管收缩，血液浓度升高，长时间熬夜的人，更容易加速血栓形成，引发心梗脑梗等。
第二件：吸烟
吸烟有害健康，吸烟会损伤血管，增加血管硬化进程，烟雾中含有一氧化碳与血液中，血红蛋白结合，降低血液含氧量，促使血管壁细胞缺氧，血管弹性降低。香烟中的尼古丁会让人上瘾，促进红细胞聚集白细胞沉积，血液浓度逐渐升高，更容易形成血栓，熬夜时吸烟，血液浓度比正常时升高8倍以上。
第三件：爱吃油腻、高糖食物
在日常生活中，营养应均衡，少吃油腻、腌制及糖分高的食物，它们不仅会增加胆固醇、肾脏负担、还会导致肥胖及血压升高。日常可以多吃一些对血管有清洁作用的食物，如：洋葱、西红柿等，不仅能够提供人体所需要的营养，而且还能预防血管疾病。
花之密语健康管理专家提醒您：想要保持血管通畅，一定要养成良好生活习惯和饮食习惯，每天早晚用理疗舱高温理疗，花之密语人体健康理疗舱，采用最具灵性的深褐色碧玺瑰宝玉石，结合高新技术，让70度的高温有效作用于血液，同时有效的将热、光、电，磁4种能量转换为2-18微波米的电磁波辐射，高速运行，产生热量，高温将血管壁上血脂融化，将血脂带走，反复作用，可增大血管通量，有效的改善人体的微循环，增加人体细胞活性，加速新陈代谢，提高血管通透性，预防血管硬化，强健体魄。
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